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超簡単！厚揚げの揚げ出し豆腐風
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超簡単！厚揚げの揚げ出し豆腐風-レシピのメイン写真

超簡単！厚揚げの揚げ出し豆腐風

コフトン
コフトン @cook_40214140

レンチンだけで簡単厚揚げおつまみの完成！低糖質なのに満足感たっぷりです！
このレシピの生い立ち
厚揚げをレンチンだけで美味しく食べたかったので

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厚揚げをレンチンだけで美味しく食べたかったので

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超簡単！厚揚げの揚げ出し豆腐風

コフトン
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レンチンだけで簡単厚揚げおつまみの完成！低糖質なのに満足感たっぷりです！
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材料

  • 厚揚げ 1個
  • 白だし 大さじ1~2
  • 柚子胡椒 お好みの量
  • おかか 小袋1/2パック
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作り方

  1. 1

    キッチンペーパーで厚揚げの油を拭う(省略可能)

  2. 2

    耐熱容器に1を入れて白だしをふりかけて柚子胡椒を塗り、ふんわりラップをしたら600Wで3分チンする

  3. 3

    食べる直前におかかをかけたら完成！

コツ・ポイント

調味料は柚子胡椒ではなくわさびなど他の薬味もおすすめです！

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コフトン
コフトン @cook_40214140
2021/03/22 06:27に公開
不器用な社会人よねんめ
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このレシピのキーワード

あげだし豆腐 厚揚げ

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