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ソイプロテイン を美味しく飲む方法
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ソイプロテイン を美味しく飲む方法-レシピのメイン写真

ソイプロテイン を美味しく飲む方法

*エル君*
*エル君* @cook_40275823

ソイプロテインが苦手でも
美味しく飲めますよ
このレシピの生い立ち
ソイプロテインが苦手で
青汁
バナナミルク
ヨーグルト
などなどいろいろ試してみたけど
どうしても苦手で飲めなかったのですが
ホットミロ混ぜるとすごく飲みやすい事に気が付いた♪

ソイプロテインが苦手でも
美味しく飲めますよ
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どうしても苦手で飲めなかったのですが
ホットミロ混ぜるとすごく飲みやすい事に気が付いた♪

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ソイプロテイン を美味しく飲む方法

*エル君*
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ソイプロテインが苦手でも
美味しく飲めますよ
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ソイプロテインが苦手で
青汁
バナナミルク
ヨーグルト
などなどいろいろ試してみたけど
どうしても苦手で飲めなかったのですが
ホットミロ混ぜるとすごく飲みやすい事に気が付いた♪

ソイプロテインが苦手でも
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青汁
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材料

  • ソイプロテイン 大さじ1
  • ミロ 大さじ1
  • 豆乳 200ml
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作り方

  1. 1

    豆乳200mlを温める

    • ソイプロテイン を美味しく飲む方法作り方1写真
  2. 2

    温めた豆乳にミロ 大さじ1杯を入れて溶かす

    • ソイプロテイン を美味しく飲む方法作り方2写真
  3. 3

    ミロが溶けた後にソイプロテインを大さじ1入れて混ぜる

    • ソイプロテイン を美味しく飲む方法作り方3写真

コツ・ポイント

しっかり溶かすこと。
朝ご飯の代わりに置き換えて1ヶ月で3キロ痩せました(^-^)v

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*エル君*
*エル君* @cook_40275823
2021/03/19 11:40に公開

このレシピのキーワード

豆乳 ソイ

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