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本技 美味しいキムチのヘルシー丼☆
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本技 美味しいキムチのヘルシー丼☆-レシピのメイン写真

本技 美味しいキムチのヘルシー丼☆

aya___mama
aya___mama @cook_40098987

ピリ辛キムチと納豆、豆腐がご飯に合う!火を使わない 簡単どんぶりです。
このレシピの生い立ち
本技 おいしいキムチをクックモニター様からいただいたので作ってみました。

ピリ辛キムチと納豆、豆腐がご飯に合う!火を使わない 簡単どんぶりです。
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aya___mama
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ピリ辛キムチと納豆、豆腐がご飯に合う!火を使わない 簡単どんぶりです。
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材料

1人分
  • ごはん 150g
  • 本技 おいしいキムチ 20g程度
  • 豆腐 (1丁150gのもの) 1/2丁
  • 納豆 1パック
  • ニラ (ネギ、わけぎでも◎) 適量
  • 卵黄(Sサイズ使いましたが卵ならなんでも!) 1個
  • いりごま 適量
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作り方

  1. 1

    材料はこちらを使いました。ニラは冷凍しておいたものを今回使いましたが、ネギでもわけぎでも何でも良いと思います♪

    • 本技 美味しいキムチのヘルシー丼☆作り方1写真
  2. 2

    消泡剤不使用のおすすめのお豆腐です。コンビニで比較的安価で手に入ります。

    • 本技 美味しいキムチのヘルシー丼☆作り方2写真
  3. 3

    どんぶりにご飯を入れて、写真のようにどんどん乗せていきます♪納豆は添付のたれとカラシを混ぜてね☆

    • 本技 美味しいキムチのヘルシー丼☆作り方3写真
  4. 4

    最後に卵黄を真ん中に落とし、ゴマをふりかけて出来上がり!食べるときは、まぜまぜしてください。

    • 本技 美味しいキムチのヘルシー丼☆作り方4写真

コツ・ポイント

ごはんに食材を乗せて混ぜるだけです☆お手軽ヘルシーごはん!食べるときによく混ぜると、フワフワで美味しくなります♪

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aya___mama
aya___mama @cook_40098987
2021/05/23 03:49に公開
一回り以上年上の夫と小学生の三人家族です♪
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このレシピのキーワード

丼 キムチ ねぎ ニラ わけぎ 卵 納豆 豆腐 ご飯 卵黄

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