CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
彩鮮やか ダイエットサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
彩鮮やか ダイエットサラダ-レシピのメイン写真

彩鮮やか ダイエットサラダ

miesorakai
miesorakai @cook_40068599

野菜たっぷりも良いけれどお肉をたっぷり食べたい時におすすめです。材料は1人分にしたけれど充分に2人分あります。
このレシピの生い立ち
簡単に二品作りたい、お腹いっぱいお肉が食べたい、でもダイエット…を叶えたくて作りました

野菜たっぷりも良いけれどお肉をたっぷり食べたい時におすすめです。材料は1人分にしたけれど充分に2人分あります。
このレシピの生い立ち
簡単に二品作りたい、お腹いっぱいお肉が食べたい、でもダイエット…を叶えたくて作りました

もっと読む

彩鮮やか ダイエットサラダ

miesorakai
miesorakai @cook_40068599

野菜たっぷりも良いけれどお肉をたっぷり食べたい時におすすめです。材料は1人分にしたけれど充分に2人分あります。
このレシピの生い立ち
簡単に二品作りたい、お腹いっぱいお肉が食べたい、でもダイエット…を叶えたくて作りました

野菜たっぷりも良いけれどお肉をたっぷり食べたい時におすすめです。材料は1人分にしたけれど充分に2人分あります。
このレシピの生い立ち
簡単に二品作りたい、お腹いっぱいお肉が食べたい、でもダイエット…を叶えたくて作りました

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 鶏肉 1枚
  • スイートチリソース 適量
  • ラディッシュ 3〜4個
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大にラディッシュは輪切りにします

  2. 2

    沸騰したお湯で鶏肉を茹でます

  3. 3

    鶏肉が茹で上がったら取り出して冷まし、一口大に切ります

  4. 4

    ラディッシュと混ぜお皿に盛り付けたらスイートチリソースをかけて出来上がりです

コツ・ポイント

簡単過ぎてコツはありません。茹で汁は犬のご飯用に使っています。もしならこの茹で汁に少しダシを入れて野菜たっぷりにしてスープを作っても一品になるので一石二鳥です。私はどちらもやっています。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

miesorakai
miesorakai @cook_40068599
2021/06/06 23:39に公開
暴れん坊将軍を子に持つ母ですε-(´∀`; ) 今まで何でもなく出来ていた事が今ではスムーズに進まず更新も途切れがちです。 料理するのは好きですが、基本、面倒くさがりな性格なので楽して美味しいモノを作るのがベストな選択だと思ってます(^-^)将来的にとっても小さな居酒屋をやりたーい♡
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ 鶏肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単美味しいラディッシュの塩昆布和え😋
  2. ポットひとつで完結!即席 簡単だし
  3. 牛サガリ『チャパグリ』オイスターハニー!
  4. アボカドと豆腐の和風サラダ
  5. 鰹のタタキ+特製タレ・刻み白菜漬け
  1. 15分時短メイン!鶏もも味噌ガリマヨ照り
  2. 甘辛肉じゃが★牛肉玉葱簡単お弁当作り置き
  3. 簡単♪おくらと大葉の肉巻き
  4. *たまねぎと厚揚げのすき焼き風煮*
  5. オレンジマーマレードと人参のラペ
  6. Crockpot BBQ Root Beer Chicken
  7. Lemon Herb Pasta Salad
  8. Banana bread
  9. Red cabbage salad - A Thai salad
  10. Coffee Rub Barbecue Chicken Thighs
  1. 牛肉とじゃがいものカレーチーズ焼ビーフン
  2. じゃが芋の甘煮
  3. コロッケ弁当(6.7)
  4. ヨーロッパタパスのラムチョップ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21858240
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close