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小麦粉・砂糖不使用のじゃがいもピザ生地
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小麦粉・砂糖不使用のじゃがいもピザ生地-レシピのメイン写真

小麦粉・砂糖不使用のじゃがいもピザ生地

88みつばちハッピ
88みつばちハッピ @cook_40301736

小麦粉・砂糖不使用のじゃがいもピザ生地。無農薬で甘みのあるじゃがいも(今回はノーザンルビーとメークイン)がオススメ!
このレシピの生い立ち
じゃがいもパンを作ろうと思って、マッシュして米粉と混ぜたのですが、思ったより硬めのパンに仕上がったので、薄く広げてピザ生地に変更しました。もともとトマトやチーズとも相性の良いじゃがいもはピザ生地にしても美味しいですね。

小麦粉・砂糖不使用のじゃがいもピザ生地。無農薬で甘みのあるじゃがいも(今回はノーザンルビーとメークイン)がオススメ!
このレシピの生い立ち
じゃがいもパンを作ろうと思って、マッシュして米粉と混ぜたのですが、思ったより硬めのパンに仕上がったので、薄く広げてピザ生地に変更しました。もともとトマトやチーズとも相性の良いじゃがいもはピザ生地にしても美味しいですね。

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小麦粉・砂糖不使用のじゃがいもピザ生地

88みつばちハッピ
88みつばちハッピ @cook_40301736

小麦粉・砂糖不使用のじゃがいもピザ生地。無農薬で甘みのあるじゃがいも(今回はノーザンルビーとメークイン)がオススメ!
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小麦粉・砂糖不使用のじゃがいもピザ生地。無農薬で甘みのあるじゃがいも(今回はノーザンルビーとメークイン)がオススメ!
このレシピの生い立ち
じゃがいもパンを作ろうと思って、マッシュして米粉と混ぜたのですが、思ったより硬めのパンに仕上がったので、薄く広げてピザ生地に変更しました。もともとトマトやチーズとも相性の良いじゃがいもはピザ生地にしても美味しいですね。

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材料

2〜3人分
  • じゃがいも 400gくらい
  • 米粉 大さじ8
  • 玄米粉 大さじ6
  • オリーブオイル 大さじ2
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • 水 適量
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作り方

  1. 1

    蒸したじゃがいもをマッシュする(うちではじゃがいもは一辺に大量に蒸して冷蔵庫で保存しています)。

    • 小麦粉・砂糖不使用のじゃがいもピザ生地作り方1写真
  2. 2

    その他の材料を加え混ぜ合わせる。水で耳たぶくらいの硬さに調整する。

  3. 3

    軽く打ち粉をしながら、お好みの厚みにのし棒で伸ばす。

    • 小麦粉・砂糖不使用のじゃがいもピザ生地作り方3写真
  4. 4

    丸や四角に型抜きする。しなくてもOK。

  5. 5

    180°Cで15分くらい焼いて完成。あとはお好みでトマトソースや具材をのっけて焼いてくださいね。

コツ・ポイント

じゃがいもは一度に大量に蒸しとくと楽です。ロースト。ポテトサラダ。即席お味噌汁の具。いろいろ使えます。飽きたらこういうピザ生地にも使えます。無農薬の甘みあるじゃがいもなので、砂糖不使用でOK。素材がいいと調味料が減りますね。

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88みつばちハッピ
88みつばちハッピ @cook_40301736
2021/06/24 08:57に公開
人と自然をつなぐ青屋。三浦半島中心の無農薬野菜や加工品を通じて、生活に自然や植物の力を取り入れるお手伝いをしています。美や健康に良い!美味しい楽しい!×手軽で簡単!なレシピを紹介。昔はローフードスクールもやっていましたよ。
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このレシピのキーワード

ピザ 米粉 じゃがいも

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