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♡簡単彩りピーマンのガーリック炒め♡
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♡簡単彩りピーマンのガーリック炒め♡-レシピのメイン写真

♡簡単彩りピーマンのガーリック炒め♡

✽チョコⅠH✽
✽チョコⅠH✽ @cook_40296726

野菜だけでも美味しい♪
彩りもいいので、お弁当にもおススメです(^ ^)
このレシピの生い立ち
野菜必須なお弁当用に作りました。
野菜だけなので、息子が好きな味付けにして
食べやすくしました(^-^)

※此方のレシピは、以前活動中に
upしていたレシピです。
リクエストを頂いたので、改めてupしました〜
runaさん有難ね♡

野菜だけでも美味しい♪
彩りもいいので、お弁当にもおススメです(^ ^)
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野菜だけなので、息子が好きな味付けにして
食べやすくしました(^-^)

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♡簡単彩りピーマンのガーリック炒め♡

✽チョコⅠH✽
✽チョコⅠH✽ @cook_40296726

野菜だけでも美味しい♪
彩りもいいので、お弁当にもおススメです(^ ^)
このレシピの生い立ち
野菜必須なお弁当用に作りました。
野菜だけなので、息子が好きな味付けにして
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野菜だけでも美味しい♪
彩りもいいので、お弁当にもおススメです(^ ^)
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野菜だけなので、息子が好きな味付けにして
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材料

2〜3人分
  1. ピーマン・パプリカ(赤・黄) 各 1個
  2. オリーブオイル 適宜
  3. ☆塩・胡椒 各少々
  4. ☆ガーリックパウダー(多めがおススメ) 5振り程
  5. ☆だしの素・醤油 各小さじ1/4〜1/2
  6. R4,3,16お陰様で、話題入りする事が出来ました~♪
  7. レポを下さった皆様、本当に有難うございました♡
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作り方

  1. 1

    △ピーマン・パプリカを食べやすい太さに切る
    △フライパンにオリーブオイルを入れ、ピーマン・パプリカを強火でサッと炒める

  2. 2

    △②が炒まったら、☆の調味料を入れ軽く炒めたら出来上がり〜

コツ・ポイント

△ピーマン・パプリカだけに飽きたり、
お肉もほしい時は、豚肉や牛肉を入れても
美味しいですよー
△お肉類を入れる場合は、最初にお肉を炒め
味付けをしてから、ピーマン・パプリカを
炒めて下さいね
少し濃いめに味付けしても◎

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✽チョコⅠH✽
✽チョコⅠH✽ @cook_40296726
2021/07/04 17:16に公開
レポ有難うございます♪つくれぽへのお返事は出来る時にしていますすみません(>_<)*新機能になってから、つくれぽがメールに届かず…リアクションが遅れる場合がありますm(._.)m
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