さつまいもとれんこんの甘酢炒め
噛めば噛むほど美味しい!程良い甘酸っぱさがクセになる一品です。
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おやつ感覚でも食べられる根菜のご提案レシピです♪
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さつまいもは1cmの輪切りにし水にさらし、水気を切って片栗粉をまぶす。れんこんは1cmの輪切りにし、片栗粉をまぶします。
フライパンに油を中火で熱し、1をこんがり焼きます。
2に混ぜ合わせたAを入れて、一煮立ちさせ、たれをからめ、お好みで黒ごまを振ります。
※2の工程でフタをして焼けば、れんこんがホクホクになります。
さつまいもとれんこんの水気はしっかり切ってから片栗粉をまぶして下さい。
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