レンチン！小松菜とツナのナムル あきのぶどう @cook_40043143 レンチンで簡単！小松菜であと1品。お弁当にもこのレシピの生い立ち小松菜で簡単に作りたかったので もっと読む レンチンで簡単！小松菜であと1品。お弁当にもこのレシピの生い立ち小松菜で簡単に作りたかったので もっと読む レンチン！小松菜とツナのナムル あきのぶどう @cook_40043143 レンチンで簡単！小松菜であと1品。お弁当にもこのレシピの生い立ち小松菜で簡単に作りたかったので もっと読む レンチンで簡単！小松菜であと1品。お弁当にもこのレシピの生い立ち小松菜で簡単に作りたかったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 作りたい分量 小松菜 3〜4束 ツナ缶 1缶 鶏ガラスープの素 小さじ1 ◎醤油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 耐熱ボウルに、3〜4cmのザク切りにした小松菜を入れる。ツナ缶を汁ごと入れ、鶏ガラスープの素も入れてラップする 2 ①を600w3分、電子レンジで加熱したら、ラップの蓋を取る。仕上げに醤油を入れて和える コツ・ポイント 小松菜はよく洗ってからザク切りにしてください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22605448 コピーしました！ あきのぶどう @cook_40043143 2024/05/14 11:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ごはんとおやつが大好き！ もっと読む このレシピのキーワード ナムル ツナ 小松菜 似たレシピ その他のレシピ オレオたっぷり♡濃厚バスクチーズケーキ あおさと新玉ねぎのお味噌汁 カニカマもずく金の粒納豆載せ冷奴のタパス やみつき酸辣麻辣🧧サンラーマーラーもやし 反則級にうまい半熟味付け卵 豆腐とカニカマのふわふわ焼き アスパラと新じゃがのガリバタソテー 簡単！美味しい！チョレギサラダ♪ とろとろ茄子の甘酢がらめ わかめと卵の春雨スープ Thai Spring Rolls Lemon Barbecued Chicken Wings Jeera Aloo Rhubarb and Pistachio Tart Mushroom muttar sabzi 具材たくさんの親子丼 【油・粉不使用】抹茶アーモンドケーキ いちばん簡単！鶏もやし舞茸でちょこっと鍋 味どうらくと食べる辣油で中華風鯖トマト！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22605448
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