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次男作★劇旨ほうれん草の入った野菜カレー
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次男作★劇旨ほうれん草の入った野菜カレー-レシピのメイン写真

次男作★劇旨ほうれん草の入った野菜カレー

toshiebaba
toshiebaba @cook_40043164

野菜が本当にたっぷり入った肉無しカレー。大玉ねぎ2個を時間をかけて炒めるから旨みたっぷり。肉なんかいらない!
このレシピの生い立ち
次男が野菜カレーにはまって研究して作ってる。プールのお友達に教えてあげたら実家に帰ってきた子供たちにこんな美味しいカレー初めて食べたって絶賛されたと報告されて感激した!もう毎週作ってるって。

野菜が本当にたっぷり入った肉無しカレー。大玉ねぎ2個を時間をかけて炒めるから旨みたっぷり。肉なんかいらない!
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toshiebaba
toshiebaba @cook_40043164

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材料

  • 玉ねぎ 大玉2個(中なら5,6個)
  • 人参 大きめ1本
  • ほうれん草 1把
  • ジャガイモ 3個
  • カレーブロック 4~6個(自分で調整)
  • ニンニク 3かけ
  • バターかマーガリン 大匙3くらい
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ニンニクをマーガリンで20分くらい弱火で炒める。次に別の鍋で人参とジャガイモも炒める。ホウレン草は下茹で。

  2. 2

    被る位の水をいれ野菜が柔らかくなったら、カレーブロックを入れ、最後にホウレンソウを入れる。

  3. 3

    コーン入りも美味しい。モリンチカちゃんのアイデアより。

    • 次男作★劇旨ほうれん草の入った野菜カレー作り方3写真

コツ・ポイント

玉ねぎとニンニクを丹念に炒めるだけでこくが出る。時短技としてレンジでチンしてから炒めると結構早い。(長男が教えてくれた)玉葱はえぇ~こんなにって言うほどの量を入れると本当に美味しい!

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toshiebaba
toshiebaba @cook_40043164
2011/10/26 12:26に公開
子供の頃から大の料理好き。チャレンジ精神も旺盛だった為、3割程は怪しい物が出来上がり極めつけが「バジルの味噌汁」それ以来息子達は私の新しいレシピに疑いを抱くように。最近の次男の一言「お母さんは何故普通の料理が作れないの?」他人様は美味しいって言ってくれるけど、義理なのかもって思っていた時クックパッドと出会い。53(現在65)歳PC初めてですが頑張ります。イギリス人の旦那と成人男子2人の息子あり。
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このレシピのキーワード

カレー にんじん じゃがいも ほうれん草 にんにく バター 玉ねぎ

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