自然は美味しい 夏のなすカレー

ポラ丸 @cook_40323863
これは「引き算のカレー」です。ルウもソースもケチャップも使いません。シンプルに作るとなすの夏の香りが立ち上がってきます。
このレシピの生い立ち
アジアを旅してインドに近づくとこんな風なカレーの料理が増えてきます。若かった私は質素な料理と思っていました。シンプルな料理こそ自然を味わい季節の移ろいを感じる料理なんだと今では分かります。
自然は美味しい 夏のなすカレー
これは「引き算のカレー」です。ルウもソースもケチャップも使いません。シンプルに作るとなすの夏の香りが立ち上がってきます。
このレシピの生い立ち
アジアを旅してインドに近づくとこんな風なカレーの料理が増えてきます。若かった私は質素な料理と思っていました。シンプルな料理こそ自然を味わい季節の移ろいを感じる料理なんだと今では分かります。
作り方
- 1
カレー粉はSB赤缶でもお好みのもので構いません。私は最近サン・カレー・パウダーをよく使います。
- 2
豚肉の大きさはお好みで小間でもブロックでも挽肉でもお好きにどうぞ。
- 3
なすは乱切り、玉ねぎ・にんにく・しょうがはみじん切りにします。これらの野菜と豚肉を鍋に入れます。
- 4
オリーブオイルを鍋に入れざっと炒めます。焦げ付きが気になる方はフライパンで炒めてから鍋に移します。
- 5
簡単に炒めたところで一旦火を止め水と調味料全てを鍋に入れます。あとは中火でへらでかき混ぜながら火が通るまで煮ます。
- 6
煮込み過ぎないように適当なところで火を止めます。簡単すぎますよね。
コツ・ポイント
水を入れて煮始めるとなすが急に緑色になったように感じます。緑が本来のなすの色と味なんですね。自然はもともと美味しいもの。人工的な味付けを出来るだけ避ければまだまだ美味しいものはたくさんあります。
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