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【手羽元の塩こうじタンドリーチキン】
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【手羽元の塩こうじタンドリーチキン】-レシピのメイン写真

【手羽元の塩こうじタンドリーチキン】

さとみわ
さとみわ @miwa_k

漬け込んで焼くだけ!調理時間は5分以内☆お肉を柔らかく美味しく仕上げてくれる簡単でおすすめのレシピです🎵

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【手羽元の塩こうじタンドリーチキン】

さとみわ
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材料

4人分
  • 手羽元 500g
  • ◎ヨーグルト 大さじ4
  • ◎塩こうじ 大さじ1
  • ◎カレー粉 小さじ2
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作り方

  1. 1

    手羽元をビニール袋に入れ、◎の調味料を加えてなじませる。

    • 【手羽元の塩こうじタンドリーチキン】作り方1写真
  2. 2

    半日ほど漬け込んだ手羽元を天板に並べ、200度に予熱したオーブンで20分ほど焼く。

    • 【手羽元の塩こうじタンドリーチキン】作り方2写真

コツ・ポイント

お肉と調味料をよくなじませ半日~2日ほどしっかり漬け込むと美味しく仕上がります。

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さとみわ
さとみわ @miwa_k
2024/07/14 14:15に公開
玄米プロジェクトアンバサダー上級食育アドバイザー米粉スイーツ研究家食生活アドバイザー雑穀マイスターベジタブル&フルーツアドバイザー旦那さん(7つ年上) ☆娘(高3) ☆息子(高1)レシピブログhttp://ameblo.jp/satomiwa-cuisineインスタグラムhttps://www.instagram.com/satomiwa.kブログ「ふうらぼ」https://foodstylelab.com
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このレシピのキーワード

タンドリーチキン カレー粉 ヨーグルト 手羽元

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