ニンジンとツナの簡単副菜 まなななま @cook_40099643 ニンジンとツナの簡単副菜 まなななま @cook_40099643 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 にんじん １本 ツナ 1缶 ★ごま油 大1 ★めんつゆ2倍 大1 ★すりごま すきなだけ ★鰹節 好きなだけ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんを千切りにしてレンチン600w4分（足りなければ追加してください） 2 1に★を和えてできあがり コツ・ポイント お使いの麺つゆによってお砂糖をいれてもいいと思います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24061040 コピーしました！ まなななま @cook_40099643 2024/09/07 09:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ツナ にんじん かつお節 似たレシピ その他のレシピ ツナサンド 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★ ブロッコリーの鉄分サラダ かわいい！♬抹茶あんの和風マドレーヌ♬ ナムル おつまみカリカリえのきチーズ 茄子と牛肉炒め 和えるだけ！さっぱり美味しい春雨サラダ ウインナーin竹輪の揚げない磯辺揚げ。 豚肉と茄子の簡単酢豚風炒め Creamy Scallops with Bacon Honey Lemon Garlic Chicken Easy Chicken Afritada Warm Salad with Veggies and Quinoa Chorizo Frittata 薬膳酢 箸休めにお勧め!キャベツのさっぱりサラダ ゴーヤーチャンプルーそうめん 焼豚 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24061040
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