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たっぷり野菜のクロックムッシュ
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たっぷり野菜のクロックムッシュ-レシピのメイン写真

たっぷり野菜のクロックムッシュ

かえで2%
かえで2% @kaede2

朝は時間がない!
でも食パン1枚で大満足できる朝食を家族に食べてもらいたくて、こちらのレシピを考えました♡
野菜は加熱すると沢山食べられますよ〜(*^^*)

#食パン #トースト #食パン1枚で大満足

朝は時間がない!
でも食パン1枚で大満足できる朝食を家族に食べてもらいたくて、こちらのレシピを考えました♡
野菜は加熱すると沢山食べられますよ〜(*^^*)

#食パン #トースト #食パン1枚で大満足

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たっぷり野菜のクロックムッシュ

かえで2%
かえで2% @kaede2

朝は時間がない!
でも食パン1枚で大満足できる朝食を家族に食べてもらいたくて、こちらのレシピを考えました♡
野菜は加熱すると沢山食べられますよ〜(*^^*)

#食パン #トースト #食パン1枚で大満足

朝は時間がない!
でも食パン1枚で大満足できる朝食を家族に食べてもらいたくて、こちらのレシピを考えました♡
野菜は加熱すると沢山食べられますよ〜(*^^*)

#食パン #トースト #食パン1枚で大満足

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材料

1人分
  1. 食パン(6枚切り) 1枚
  2. 野菜ミックス ひとつかみ
  3. ハム 2枚
  4. スライスチーズ(とろけるタイプ) 1枚
  5. マヨネーズ 少々
  6. 黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    キャベツミックスを皿に盛り、レンジ600w30〜40秒加熱

    • たっぷり野菜のクロックムッシュ作り方1写真
  2. 2

    キャベツの熱が冷めたら、ギュッと水分を絞る

    • たっぷり野菜のクロックムッシュ作り方2写真
  3. 3

    パンにマヨネーズを塗り、キャベツを広げて乗せる

    • たっぷり野菜のクロックムッシュ作り方3写真
  4. 4

    ハムとチーズを乗せて、黒胡椒トッピングしてトースターで焼く

    • たっぷり野菜のクロックムッシュ作り方4写真
  5. 5

    完成です!

    • たっぷり野菜のクロックムッシュ作り方5写真
  6. 6

    使ったキャベツミックスはこちらです!

    • たっぷり野菜のクロックムッシュ作り方6写真

コツ・ポイント

野菜の量はお好みで調節して下さいね♡

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かえで2%
かえで2% @kaede2
2024/10/30 01:04に公開
クックパッドアンバサダーOG(2023年)「疲れた心と体に寄り添う、“ご自愛レシピ”をあなたに。」簡単だけど美味しく、体に優しいレシピを日々発信しています♡実は私自身、若い頃は体が弱く、アレルギーもひどくて高校を休学・留年した経験があります。でも日々の30分筋トレと、栄養を意識した食生活を続けたことで、今では不調もわずか2%程度に。とても元気に過ごせています♡この経験を通して「食べることは、体と心を整えること」だと実感しました。誰かの「今日もちょっと元気になれた!」のきっかけになれたら…それが何よりの喜びです♡よろしくお願いします(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24210141
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