อย่าใส่มิโสะเยอะเพราะมันเค็ม!!!!!#อาหารญี่ปุ่น

ผักสองอย่างนี้ ถ้าผัดแยกๆกันอาจจะเบื่อ แต่พอมารวมกันแล้วเติมมิโสะลงไปนิดนึง รสชาติจนตกใจค่ะ รสชาติคล้ายๆผัดผักที่มาคู่กับเทปปันยากิโลว์คาร์บไม่เคร่งอีกแล้ว เพราะมิโสะอาจจะมีน้ำตาลนิดหน่อยแล้วแต่ตัวที่ใช้ค่ะ#ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 61

นอนๆ แล้วหิวข้าว เปิดตู้เย็นเจอหมู หาสูตร จบที่หมูผัดกะปิ ดีเหมือนกัน ^^

3 ingredients quick meal Leftover Rice Pork Miso+ 5 minutes เมนูง่ายๆ จานด่วน ใช้วัตถุดิบแค่ 3 อย่าง ข้าวเหลือ +หมู+ มิโซะ เวลาแค่ 5 นาทีมิโซะเป็นเครื่องปรุงรสที่เลือกมีติดบ้านไว้เลยค่ะ ใช้ได้หลากหลายรสชาติครบมีความอูมามิครบรสไม่ต้องปรุงเพิ่มอะไรเลย

ติดลมจากเมื่อวันก่อนที่อยากหาเรื่องใช้พริกแกงเผ็ดของเพื่อนที่ฉีกซองไว้แล้วมาทำสันในหมูผัดพริกแกง แถมยังมีหมูสามชั้นในตู้แช่แข็งอีก เลยเอามาใช้ทำเมนูแสบจมูกสักหน่อยดีกว่า สูตรนี้กินกันได้3-4คนเลยโน้ต: หากจะใช้สันใน/สันนอก ให้ใส่แป้งอเนกไปตอนหมักด้วย1ช้อนชา เพื่อให้น้องนุ่มมมมมสู้ลิ้นแพร่มๆ#เปิดเตาเข้าครัว2025 #จานเด็ดทั่วไทย

การกินคลีนไม่จำเป็นต้นคลีนจ๋าๆ อย่างเดียว แต่มีน้ำมันได้เล็กน้อย และแหล่งไขมันที่ดีเช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันงา จะช่วยให้ร่างกายลดการสะสมไขมันได้ด้วย

เมนูที่เหมือนจะไม่เข้ากัน แต่พอได้ลองมันได้อยู่นะ ช่วงนี้จะกินอาหารธาตุเย็นอย่างเดียวไม่ได้ เราเลยเพิ่มความเผ็ดร้อนจากพริกเข้าไปเสียหน่อย ดูแลสุขภาพกันนะคะ

อยากกินหมูผัดขิง​ เห็นคนบอกกินขิงช่วยต้านโควิดด้วยแล้วจัดซะเลย​ 😊

อาหารเผ่าคีโตมีแต่อร่อยๆทั้งนั้นเลยค่า สูตรไม่ตายตัวนะคะ ปรับตามความชอบเลยค่า

สูตรผัดมะเขือแบบญี่ปุ่น รสหวานจากมะเขือ ผสมผสานรสเค็มอ่อนๆ หอมๆ จากซ๊อสมิโซะ กินกับข้าวร้อนๆ oishii desu 😊

ความหอมของตะไคร้เมื่อนำไปผัด..ตามด้วยใบโหระพาทำให้ความหอมฟุ้งงงง..กรุ้งกริ้งขึ้นมาเลยค่ะ😋

สูตรนี้สามารถใช้เนื้อน่องลายได้ อร่อยมากๆ เสิร์ฟกับกะหล่ำปลีคั่วน้ำมัน