菜花と揚げのさっぱり炒り卵 ちきゅうのうたげ @cook_40428057 小鉢としてはもちろん、お弁当の一品にもおすすめです！彩りも綺麗なので、お祝いの席にも◎ もっと読む 小鉢としてはもちろん、お弁当の一品にもおすすめです！彩りも綺麗なので、お祝いの席にも◎ もっと読む 菜花と揚げのさっぱり炒り卵 ちきゅうのうたげ @cook_40428057 小鉢としてはもちろん、お弁当の一品にもおすすめです！彩りも綺麗なので、お祝いの席にも◎ もっと読む 小鉢としてはもちろん、お弁当の一品にもおすすめです！彩りも綺麗なので、お祝いの席にも◎ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 菜花 1袋 卵 2個 油揚げ 1枚 ⭐︎白だし 大さじ1 ⭐︎醤油 大さじ1 塩(茹でる用) 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 菜花は食べやすい大きさに切り、沸騰した鍋で2、3分茹でておく。 2 卵を割り、⭐︎を加えて混ぜ合わせる。油揚げは縦半分に切った後、5mm〜1cm程度に細く切る。 3 米油を薄くひいて、油揚げ揚げを炒めたあと、水気を切った菜花も入れ軽く炒める。 4 卵を入れ、混ぜわせたら完成。卵の硬さについて、お好みで調整してください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ちきゅうのうたげさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24538618 コピーしました！ ちきゅうのうたげ @cook_40428057 2025/03/04 12:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ちきゅうのうたげでは、弊社基準のオーガニック野菜、無添加食品をサブスクで皆様のご自宅へお届けするサービスを行っております全国の農家さんの旬なお野菜や無添加のお肉・加工品など約2,000種類の商品ラインナップから、弊社が厳選してお届け✨人も地球も喜ぶオーガニック習慣はじめましょう もっと読む このレシピのキーワード いりたまご 菜の花 卵 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 簡単！業スー白だしカツ丼 白菜と水餃子の鍋 スティックブロッコリーの茹で方 キャベツの和え物 青椒肉絲 もやしとピーマンのひき肉あんかけ びっくりドンキーのハンバーグソース再現 10分でできる！豚バラ☆キャベ塩だれ炒め 中華丼 タコときゅうりの酢の物 Perfect Delicious Classic pancakes Beef Chow Fun Really Good French Bread Pizza with (with Sausage, Pepperoni, and Giardiniera) Whipped Roasted Garlic & Green Onion Protein Bagel Shmear グラノーラ 小松菜と鶏もも肉のホワイトソース煮😋 ナスのなんちゃってクミン焼き ジャーマンポテト風炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24538618
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