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鶏肉と蓮根の落とし焼き
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鶏肉と蓮根の落とし焼き-レシピのメイン写真

鶏肉と蓮根の落とし焼き

by心愛
by心愛 @cook_40085104

刻んだ鶏肉と蓮根に醤油・鶏がら・生姜で味を付けて焼きました。そのままでも美味しいですが、ポン酢を付けても美味しいです。

刻んだ鶏肉と蓮根に醤油・鶏がら・生姜で味を付けて焼きました。そのままでも美味しいですが、ポン酢を付けても美味しいです。

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鶏肉と蓮根の落とし焼き

by心愛
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刻んだ鶏肉と蓮根に醤油・鶏がら・生姜で味を付けて焼きました。そのままでも美味しいですが、ポン酢を付けても美味しいです。

刻んだ鶏肉と蓮根に醤油・鶏がら・生姜で味を付けて焼きました。そのままでも美味しいですが、ポン酢を付けても美味しいです。

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材料

お弁当サイズ8~9個
  1. 鶏むね肉 250g
  2. 蓮根 100g
  3. すりおろし生姜 好きなだけ
  4. 片栗粉 大2~大3
  5. 醤油・酒 各 大1
  6. 鶏がらスープの素 小1
  7. 油(焼き油) 大1
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作り方

  1. 1

    鶏肉は好みで皮を取り1cmの角切りにします。       蓮根は粗みじん切りにします。

    • 鶏肉と蓮根の落とし焼き作り方1写真
  2. 2

    片栗粉以外の材料(鶏肉・蓮根・生姜・醤油・酒・鶏がら)を揉みこみます。

    • 鶏肉と蓮根の落とし焼き作り方2写真
  3. 3

    食べる直前に片栗粉を混ぜます。

    • 鶏肉と蓮根の落とし焼き作り方3写真
  4. 4

    焼き油を塗った冷たいフライパンにタネをスプーンですくいながら入れます。  写真は大匙に山盛り1杯ずつ掬いました。

    • 鶏肉と蓮根の落とし焼き作り方4写真
  5. 5

    中火で両面に焼き色が付くまで焼いたら完成。

    • 鶏肉と蓮根の落とし焼き作り方5写真

コツ・ポイント

*レシピでは鶏肉の(皮なし)240g、蓮根100g、生姜(チューブ)小匙1/2程度、片栗粉 大匙3で作りました。

・焼成時バラけやすいですが、必ず油を敷く・鶏肉の上に蓮根を乗せて焼く・必要以上に触らない事でバラけにくくなると思います。

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by心愛
by心愛 @cook_40085104
2025/03/12 07:53に公開
"簡単に美味しく"をモットーに調理・製菓しています。 過程より結果重視です(ˋ・v・ˊ)b作る?! non!non! 創るんデス (^V^)(時々主人がギセイに…)掲載レシピについて・醤油=薄口醤油・バター=有塩バターor有塩マーガリン2016年10月 農家に嫁ぎました。 気が向いたら、頂いたお野菜達を使ったレシピをUPするかも?!from 2012,6,29
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