いわしのパン粉焼き いでれー @cook_40050168 昔よく作っていた料理。簡単でちょっとしゃれていておいしいです。 もっと読む 昔よく作っていた料理。簡単でちょっとしゃれていておいしいです。 もっと読む いわしのパン粉焼き いでれー @cook_40050168 昔よく作っていた料理。簡単でちょっとしゃれていておいしいです。 もっと読む 昔よく作っていた料理。簡単でちょっとしゃれていておいしいです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 いわし 5尾 にんにく 1かけ パセリ 2〜3本 パン粉 大さじ4 塩 ひとつまみ 黒胡椒 適量 オリーブオイル 大さじ3 オリーブオイル（器に塗る用と仕上げ用） 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 いわしは頭と内臓、中骨を取り除いて手開きにする。 2 にんにくとパセリをみじん切りにする。 3 ボウルに2とパン粉、黒胡椒、塩を入れて全体をざっと混ぜ、オリーブオイルを加えてまんべんなく混ぜる。 4 耐熱容器にオリーブオイルを薄く引いていわしを並べ、3を上にまんべんなく広げてのせる。 5 180度のオーブントースターで20分焼く。こんがりと焼き上がったら取り出してオリーブオイルを振って出来上がり。 コツ・ポイント 温度調整のないオーブントースターや魚焼きグリルを使う場合、アルミホイルを被せるなどして調整してください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24592706 コピーしました！ いでれー @cook_40050168 2025/03/22 11:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー フリーのライター・編集者で、フードコーディネーターです。食にまつわる文章を綴りながら、料理のレシピを作ったり、料理を教えたりしています。いろいろな国の家庭料理のレシピなので、自分流にどんどんカスタマイズして、自分のおうちの味を作ってくださいね！ もっと読む このレシピのキーワード いわし にんにく 似たレシピ その他のレシピ 超絶簡単⭐️マヨ醤油卵かけご飯🥚✨ カンタンなカップケーキ🧁 きゅうりとツナの混ぜご飯🥒✨ オミメミルグクス🥒🍜✨ 台湾家庭料理*台湾産干し大根の戻し方 豚バラキムチ炒め （豚キムチ） ほうれん草のごま味噌和え【作り置き】 もやしとワカメのナムル風♡レンジで簡単！ ほうれん草とにんじんとしらすの海苔和え ヨーグルトと米粉で作るもっちりパン Salmon Takikomi Gohan Aloo chana chaat 照り焼きチキン キャベツと豚肉のケチャップ炒め タコとトマトのジェノベーゼパスタ 自家製カヌレ(石窯ドーム使用) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24592706
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