アスパラガスの春巻き

JA福岡市 @cook_40127682
味付け不要!冷めてもおいしいのでお弁当にもお酒のおつまみにも!
お子様用には粒マスタードを塗らずに食べるときにマヨネーズを付けるのもおすすめ!
レシピ考案:関東 憲子(日本野菜ソムリエ協会認定 野菜ソムリエプロ)
アスパラガスの春巻き
味付け不要!冷めてもおいしいのでお弁当にもお酒のおつまみにも!
お子様用には粒マスタードを塗らずに食べるときにマヨネーズを付けるのもおすすめ!
レシピ考案:関東 憲子(日本野菜ソムリエ協会認定 野菜ソムリエプロ)
作り方
- 1
アスパラガスは根元を1cmほど切り落とし、下1/3程度をピーラーでむく。
- 2
長いベーコンは半分の長さ(10cm程度)に切る。
- 3
春巻きの皮をひし形になるように広げる。
- 4
春巻きの皮の手前にアスパラガスを置き、少し上に小さじ1程度のマスタードを塗り、真ん中あたりにベーコンを横向きに置く。
- 5
アスパラと皮の間に隙間ができないようにクルクルと巻く。
- 6
真ん中あたりまで巻いたら、アスパラの下側をふさぐように春巻きの皮を折込んで巻ききる。
- 7
巻き終わりは水で溶いた小麦粉を塗って止める。
- 8
フライパンに油を1cmほど熱し、⑦を弱火~中火で揚げ焼きにする。
- 9
油を切り、断面が見えるように半分に切って器に盛りつける。
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