#ทำกินอินเทรนด์ เมนูที่ตอนนี้ฮิตมากๆๆ คล้ายข้าวห่อสาหร่ายญี่ปุ่น แต่เปลี่ยนไส้และทาน้ำมันงาเพิ่ม และขนาดใหญ่กว่า เมนูนี้ไม่โลว์คาร์บแต่โปรตีนและผักอัดแน่น น้ำมันงาและกิมจิก็ดี ลองดูค่าา

เครื่องเคียงอาหารเกาหลี สวมบทแดจังกึมเอาใจสาวกซีรีย์

#ช่วยมือใหม่เข้าครัว ไปกินร้านนึงมา เจ็บใจมากกกในห้างย่านบางเขน สั่งอาหาร+รีบด้วยนะ รอแล้วรอเล่า ทำไมอาหารยังไม่มา คนอื่นมาหมดแล้ว สรุป ไม่ได้ลงเมนูดิฉันค่ะ บอกเลยว่า งอน จะไม่ไปแล้ว แบร่ แต่กันติดใจผักโขมของเค้า ฉันเลยต้องทำกินเอง 555 เศร้าอยู่

ผักลวกเคลือบน้ำมันงา ยังคงกรอบ และได้ความเค็มจากซอสน้ำมันหอย #ไอเดียช่วยเพื่อน

ได้ฟังเรื่องใบหม่อนจากเพื่อนๆในcookpad ก็เลยไปเก็บใบจากต้นที่บ้านมาลองต้มชาทานค่ะ ใบที่ต้มชาเสร็จแล้วเลยนำมาทำเครื่องเคียง ไว้ทานกับข้าว หรืออาหารปิ้งย่างก็ได้ค่ะ #กินได้สนุกด้วย64

ได้ผักกวางตุ้งฮ่องเต้ปลอดสารพิษมา 1 ถุง เลยทำอาหารเที่ยงง่ายๆ ด้วยวัตถุดิบจำกัด อย่างรวดเร็ว #ทำกินอินเทรนด์

จากลูกชายชอบกินยำถั่วงอกน้ำมันงาแบบเกาหลีมาก ๆ แล้วช่วงนี้ที่บ้านมีถั่วฝักยาวเยอะมาก ๆ กินไม่ทัน นึกเมนูไม่ออก เลยเอามาลองทำถั่วฝักยาวน้ำมันงาดู สรุปว่า... อร่อยจ้าา ลูกชายกินหมดเกลี้ยงเลย 😋🍴 #เมนูผัก #เมนูง่าย ๆ

ผักกูดลวกก็เอามาทำสลัดอร่อย

(เมนูที่ 563) หวานๆ กรอบๆ หอมๆ ทานกับข้าวต้มร้อนๆ

#100วันบันดาลใจ 63#กินได้สนุกด้วย64ถั่วงอกยำ (もやしナムル) เป็นเครื่องเคียงเกาหลีปรุงรสสไตล์ญี่ปุ่น สำหรับเราเพิ่มรสเปรี้ยวที่ชอบเข้าไปอีกนิด กินแกล้มแบบง่าย อร่อยๆ..หมดเร็วมากค่ะ 😋😊

ยำผักบุ้งอ่อนจานนี้ลงมือปลูกผักบุ้งเองกับมือ (7 วันเก็บกินได้) หากใครที่หาต้นอ่อนผักบุ้งไม่ได้เปลี่ยนเป็นถั่วงอกหรือต้นอ่อนทานตะวันได้ค่ะ