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玉ねぎ麹香る、まるごと蕪の肉詰めXmas
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玉ねぎ麹香る、まるごと蕪の肉詰めXmas-レシピのメイン写真

玉ねぎ麹香る、まるごと蕪の肉詰めXmas

ゆうこりん♾️
ゆうこりん♾️ @cook_112398707

・旨みたっぷりの肉だねを詰めて、蒸気でふんわりと蕪を仕上げました。
 玉ねぎ麹のコクとドライトマトの酸味がアクセントになり、素材の味わいを上品に引き立てます。
・見た目もかわいらしく、テーブルに映える一品。
 熱々ジューシーで、おもてなしにもぴったりな冬のごちそうです。

・旨みたっぷりの肉だねを詰めて、蒸気でふんわりと蕪を仕上げました。
 玉ねぎ麹のコクとドライトマトの酸味がアクセントになり、素材の味わいを上品に引き立てます。
・見た目もかわいらしく、テーブルに映える一品。
 熱々ジューシーで、おもてなしにもぴったりな冬のごちそうです。

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玉ねぎ麹香る、まるごと蕪の肉詰めXmas

ゆうこりん♾️
ゆうこりん♾️ @cook_112398707

・旨みたっぷりの肉だねを詰めて、蒸気でふんわりと蕪を仕上げました。
 玉ねぎ麹のコクとドライトマトの酸味がアクセントになり、素材の味わいを上品に引き立てます。
・見た目もかわいらしく、テーブルに映える一品。
 熱々ジューシーで、おもてなしにもぴったりな冬のごちそうです。

・旨みたっぷりの肉だねを詰めて、蒸気でふんわりと蕪を仕上げました。
 玉ねぎ麹のコクとドライトマトの酸味がアクセントになり、素材の味わいを上品に引き立てます。
・見た目もかわいらしく、テーブルに映える一品。
 熱々ジューシーで、おもてなしにもぴったりな冬のごちそうです。

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材料

2人分
  • 蕪(かぶ) 5個
  • 肉だね
  • ひき肉(鶏、豚、何でもok) 100g
  • 玉ねぎ麹 大さじ1
  • 生姜(すりおろし) 小さじ1/2
  • 蕪の中身(みじん切り) 半量
  • ドライトマトオイル漬け 30g
  • えのき茸(みじん切り) 30g
  • 片栗粉 小さじ1
  • 黒コショウ 少々
  • お好みで(クミン・コリアンダー・カルダモンパウダー) 各、少々
  • スープ
  • 水 200g
  • 玉ねぎ麹 大さじ1
  • 具
  • オリーブオイル 大さじ1/2
  • しめじ 適量
  • ブロッコリー 適量
  • 蕪の中身(みじん切り) 残りの半量
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作り方

  1. 1

    ひき肉に玉ねぎ麹と生姜をまんべんなくまぶしておく。

    • 玉ねぎ麹香る、まるごと蕪の肉詰めXmas作り方1写真
  2. 2

    蕪をよく洗い中身をくり抜く。お尻を平らに切り取って安定させる。(皮は剥いてもどちらでもok)

    • 玉ねぎ麹香る、まるごと蕪の肉詰めXmas作り方2写真
  3. 3

    蕪の中身をみじん切りにし、半量を肉だねに、残りはスープに取っておく。ドライトマトの半量もトッピングに取っておく。

  4. 4

    肉だねを全て合わせ、粘りが出るまでよくこねる。蕪にこんもり詰めてドライトマトをトッピングする

    • 玉ねぎ麹香る、まるごと蕪の肉詰めXmas作り方4写真
  5. 5

    タジン鍋(フライパンでも可)を熱し、オイルを引いてしめじとブロッコリーを軽く焼き付け、ブロッコリーは取り出しておく。

    • 玉ねぎ麹香る、まるごと蕪の肉詰めXmas作り方5写真
  6. 6

    (キノコは焼く事で臭みが取れ、旨みが増す。)

  7. 7

    蕪をきれいに並べ、スープも入れて、フタをし、中弱火で10分蒸す。

    • 玉ねぎ麹香る、まるごと蕪の肉詰めXmas作り方7写真
  8. 8

    ブロッコリーと蕪の中身半量を戻し入れて、フタをし弱火で更に10分蒸す。

  9. 9

    ブロッコリーが柔らかくなったら完成。

    • 玉ねぎ麹香る、まるごと蕪の肉詰めXmas作り方9写真

コツ・ポイント

#クリスマスメニュー
#薬膳ごはん #発酵料理 #タジン鍋
#冬の食卓#カブ料理 #丁寧な暮らし
#未来のわたしへ #こころを整える
#玉ねぎ麹#肉詰め

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ゆうこりん♾️
ゆうこりん♾️ @cook_112398707
2025/10/27 13:34に公開

このレシピのキーワード

肉詰め かぶ 豚肉 鶏肉 えのき ひき肉 シメジ 片栗粉 ブロッコリー お肉 こうじ カルダモン クミン コリアンダー 玉ねぎ しょうが

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