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和風ポテサラ(小松菜、里芋、蓮根、人参)
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和風ポテサラ(小松菜、里芋、蓮根、人参)-レシピのメイン写真

和風ポテサラ(小松菜、里芋、蓮根、人参)

アグリー農園
アグリー農園 @cook_40055103

和食材で作るポテトサラダです。ジャガイモで作るのとは違い、ねっとりの中に蓮根と小松菜の茎がシャキシャキ美味しいです!そして、野菜の茹で汁でお味噌汁をもう一品作れます。

和食材で作るポテトサラダです。ジャガイモで作るのとは違い、ねっとりの中に蓮根と小松菜の茎がシャキシャキ美味しいです!そして、野菜の茹で汁でお味噌汁をもう一品作れます。

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和風ポテサラ(小松菜、里芋、蓮根、人参)

アグリー農園
アグリー農園 @cook_40055103

和食材で作るポテトサラダです。ジャガイモで作るのとは違い、ねっとりの中に蓮根と小松菜の茎がシャキシャキ美味しいです!そして、野菜の茹で汁でお味噌汁をもう一品作れます。

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材料

3〜4人分
  • 茹でた里芋(皮を剥いて) 300g
  • 小松菜 2束
  • 蓮根 80g
  • 人参 60g
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
  • 粒マスタード 10g
  • マヨネーズ 80g
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作り方

  1. 1

    里芋は皮を剥いて、ボウルに移し粗熱が取れたらビニール手袋をつけて、塊を潰します(フォークより楽です)

    • 和風ポテサラ(小松菜、里芋、蓮根、人参)作り方1写真
    • 和風ポテサラ(小松菜、里芋、蓮根、人参)作り方1写真
  2. 2

    蓮根、人参は1cmぐらいの角切りにして、好みの硬さに茹でます。茹で汁はこの後、味噌汁に使います。

    • 和風ポテサラ(小松菜、里芋、蓮根、人参)作り方2写真
    • 和風ポテサラ(小松菜、里芋、蓮根、人参)作り方2写真
  3. 3

    小松菜は茎と葉に分けて刻み、茎の部分を②の鍋に入れて茹でます。

    • 和風ポテサラ(小松菜、里芋、蓮根、人参)作り方3写真
    • 和風ポテサラ(小松菜、里芋、蓮根、人参)作り方3写真
  4. 4

    ③の野菜をザルにあけ、水気を切って、ボウルに入れます。塩と胡椒、マスタード、マヨネーズを入れて混ぜたら出来上がりです。

    • 和風ポテサラ(小松菜、里芋、蓮根、人参)作り方4写真
    • 和風ポテサラ(小松菜、里芋、蓮根、人参)作り方4写真
  5. 5

    残した茹で汁に③の葉の部分と、油揚げや豆腐、残り野菜を加えて、もう一品味噌汁ができます!

    • 和風ポテサラ(小松菜、里芋、蓮根、人参)作り方5写真
    • 和風ポテサラ(小松菜、里芋、蓮根、人参)作り方5写真

コツ・ポイント

ポテサラを作る時に茹でた汁は残して(野菜の旨みが入っているので)他の料理に使いましょう。残り野菜が使えるので便利です!

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アグリー農園
アグリー農園 @cook_40055103
2025/11/13 13:51に公開
三重県は名張、四方を森に囲まれた山間できれいな水とたっぷり光を浴びさせ水耕栽培で小松菜、水菜、リーフレタス、フリルアイス等を愛情いっぱいに育てています。「食は命」です。私たちはその「命」に関わる部分で働き、素晴らしい「命」の輝きを育み、安心を食卓に届けたいと願っています。アグリー農園のお野菜を使ったスタッフおすすめのレシピをお届けします♪http://agree-nouen.com/
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このレシピのキーワード

ポテトサラダ 里芋 小松菜 にんじん れんこん

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25189580
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