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手羽元で作る参鶏湯粥
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手羽元で作る参鶏湯粥-レシピのメイン写真

手羽元で作る参鶏湯粥

春の菜
春の菜 @cook_40082187
関東

土鍋で1時間煮込んだ鶏肉のお出汁を吸ったお粥が胃にも心にも優しい味わい
寒い冬にいかがでしょうか

土鍋で1時間煮込んだ鶏肉のお出汁を吸ったお粥が胃にも心にも優しい味わい
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手羽元で作る参鶏湯粥

春の菜
春の菜 @cook_40082187
関東

土鍋で1時間煮込んだ鶏肉のお出汁を吸ったお粥が胃にも心にも優しい味わい
寒い冬にいかがでしょうか

土鍋で1時間煮込んだ鶏肉のお出汁を吸ったお粥が胃にも心にも優しい味わい
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材料

4人分
  • 生米 1合
  • 手羽元 12〜16本
  • ニンニク 2かけ
  • 生姜 1かけ
  • ネギ(青いところ) 1本分
  • 酒 100cc
  • 水 1400cc
  • 塩 小さじ1
  • 白胡椒 適量
  • クコの実(あれば) 10粒
  • 棗(あれば) 2〜3個
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作り方

  1. 1

    ネギの青いところは縦半分に切る。生姜はスライス。ニンニクは皮を剥く。棗は切れ込みを入れる。

    • 手羽元で作る参鶏湯粥作り方1写真
  2. 2

    鶏肉は熱湯をかけて洗う(霜降り)血や余分な脂、臭みを取り除き、よりすっきりとしたとした味わいに。

    • 手羽元で作る参鶏湯粥作り方2写真
  3. 3

    研いだ生米、霜降りした鶏肉、生姜、ネギ、ニンニク、棗、水と酒を加えて中火にかける

    • 手羽元で作る参鶏湯粥作り方3写真
  4. 4

    一度沸かして灰汁を綺麗に取り除きます

    • 手羽元で作る参鶏湯粥作り方4写真
  5. 5

    灰汁を取り除いたら塩を加えて蓋をして弱火で1時間煮込みます。(15分後に一度だけ底が焦げつかないように混ぜます

    • 手羽元で作る参鶏湯粥作り方5写真
  6. 6

    30分経過したらネギと生姜を取り除く。

    • 手羽元で作る参鶏湯粥作り方6写真
  7. 7

    1時間経過したら味見をして塩と白胡椒を適宜加え完成です。

    • 手羽元で作る参鶏湯粥作り方7写真

コツ・ポイント

土鍋やストウブ鍋で作るのがオススメです。

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春の菜
春の菜 @cook_40082187
2025/12/04 09:10に公開
関東
こんにちは。春の菜です。               旅行先で出会った世界各国の料理の再現レシピ、スパイスやハーブを使った料理が得意です。つくれぽくださる方、ありがとうございます。いつも楽しく拝見しています😊        随時レシピの見直しと変更しています。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

おかゆ サムゲタン ねぎ にんにく 酒 なつめ しょうが 手羽元 生米

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