
【美肌】食べる美容液!鮭とアボカドの美容

せいろ料理研究家/優のせいろレシピ @seiro
鮭×アボカド:アスタキサンチンとビタミンEの相乗効果で、冬の乾燥肌を内側からサポートします。
• せいろの効果:ゆっくり火が入ることで鮭がパサつかず、アボカドもクリーミーな食感になります。
• アレンジ:お好みでポン酢を少し垂らしても美味しいですが、まずはオイルの香りで楽しんでみてください。
【美肌】食べる美容液!鮭とアボカドの美容
鮭×アボカド:アスタキサンチンとビタミンEの相乗効果で、冬の乾燥肌を内側からサポートします。
• せいろの効果:ゆっくり火が入ることで鮭がパサつかず、アボカドもクリーミーな食感になります。
• アレンジ:お好みでポン酢を少し垂らしても美味しいですが、まずはオイルの香りで楽しんでみてください。
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