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サバの水煮と白菜煮
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サバの水煮と白菜煮-レシピのメイン写真

サバの水煮と白菜煮

yunoryori
yunoryori @cook_40137439

栄養豊富なオレンジ白菜とダイエットに効果的な鯖の水煮缶で1品(^^)

栄養豊富なオレンジ白菜とダイエットに効果的な鯖の水煮缶で1品(^^)

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サバの水煮と白菜煮

yunoryori
yunoryori @cook_40137439

栄養豊富なオレンジ白菜とダイエットに効果的な鯖の水煮缶で1品(^^)

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材料

  1. (オレンジ)白菜 1/4個
  2. 鯖水煮缶 1個
  3. ★みりん 大さじ1
  4. ★酒 大さじ1
  5. ★醤油 大さじ1
  6. ★砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    白菜の芯と鯖缶の汁と★を入れて炒める

    • サバの水煮と白菜煮作り方1写真
  2. 2

    白菜の芯が柔らかくなったら鯖の身を入れほぐす

    • サバの水煮と白菜煮作り方2写真
  3. 3

    白菜の葉を入れる

    • サバの水煮と白菜煮作り方3写真
  4. 4

    煮込んで完成!

    • サバの水煮と白菜煮作り方4写真

コツ・ポイント

フライパンで中火で作りました(^^)

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yunoryori
yunoryori @cook_40137439
2026/01/17 14:27に公開
手軽で時短な庶民派レシピ考案中!つくれぽありがとうございます♡よろしくお願いしますヽ(*・ω・)ノ※最近の写真暗めですみませんm(_ _)m
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