人参なのにフライドポテトの味がする

人参なのにフライドポテトの味がする-レシピのメイン写真

人参なのにフライドポテトの味がする

dapui @cook_40105433

フライドポテトの味そのままにはなりません。期待はしすぎてはダメ。でも、ダイエット中、フライドポテトみたいなジャンキーがが食べたい時に作るべき一品。

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フライドポテトの味そのままにはなりません。期待はしすぎてはダメ。でも、ダイエット中、フライドポテトみたいなジャンキーがが食べたい時に作るべき一品。

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材料

写真の量

にんじん大 3本
オイル大2
塩適量
味の素適量

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作り方

1
にんじんをフライドポテトみたいにきります。
2

オイルをまぶし(袋で混ぜると楽)天板に並べます。
3

塩と味の素をかけます
4
オーブン170度〜180度で20分。ここで完成でもOK！
5
230度に上げて10分焼いて焦げ目をつける。これがポテトっぽくなる！
6
参考までに立派な人参3本使いました

コツ・ポイント

結構量を作っても焼いたら縮みます。
ホクホクの状態でも美味しいし、でもやっぱり焦げたくらいが美味しい

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dapui @cook_40105433

2026/01/19 08:16に公開

高校3年生からやってます。料理は昔から大好き。ここは基本自分の記録用に載せるのでかなり適当に写真撮ってます（笑）つくれぽくれたら嬉しいです。ペコリやってます！

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このレシピのキーワード

フライドポテトにんじん

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