焼きのりをちぎる。

フライパンに水、①を入れて中火にかける。

焼きのりがしっとりしてきたら、牛乳を入れる。

③にバター、塩を入れて弱火で混ぜながら加熱する。水分が無くなったら火を止める。

食パン に塗ってトースト、ごはんにのせてもいい。あれば水菜をのせる。