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高校生男子お弁当26年1月29日
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高校生男子お弁当26年1月29日-レシピのメイン写真

高校生男子お弁当26年1月29日

かいとマン
かいとマン @cook_40073921

自分用の覚書

チーズチキンカツ 
チキンソテー 
味噌汁 
カツサンド 
パン耳ラスク

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チーズチキンカツ 
チキンソテー 
味噌汁 
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かいとマン
かいとマン @cook_40073921

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材料

  • チーズチキンカツ
  • 冷凍 3個
  • チキンソテー
  • 鶏もも肉 1枚
  • 塩コショウ 少々
  • ガーリックパウダー 少々
  • ステーキソース 適量
  • カツサンド
  • 食パン(8枚切り) 2枚
  • バター 5g
  • とんかつ 1枚
  • ソース 適量
  • パン耳ラスク
  • パン耳 2枚分
  • スティックシュガー 2本
  • ガムシロ 1個
  • 砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    チーズチキンカツ

    冷凍の揚げる

    • 高校生男子お弁当26年1月29日作り方1写真
  2. 2

    チキンソテー

    塩コショウ・ガーリックパウダーをまぶして皮目を下に落とし蓋をして中火で5分焼く
    裏返して5分焼く

    • 高校生男子お弁当26年1月29日作り方2写真
  3. 3

    味噌汁

    もやし
    わかめ

    • 高校生男子お弁当26年1月29日作り方3写真
  4. 4

    カツサンド

    食パンの耳を切ってバターを塗る
    とんかつの両面にソースをかけてはさむ

    • 高校生男子お弁当26年1月29日作り方4写真
  5. 5

    パン耳ラスク

    パン耳を油であげる
    ガムシロ・スティックシュガー・砂糖をまぶす

    • 高校生男子お弁当26年1月29日作り方5写真

コツ・ポイント

チキンソテーはステーキソースでも焼き肉のたれでも好きなものをかけて
うちはにんにくしょうゆのステーキソースで

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かいとマン
かいとマン @cook_40073921
2026/03/09 01:17に公開
男の子2人のママです(*^^*)仕事しながら育児頑張ってます!毎日のお弁当を記録用にのせてます。つくれぽありがとうございます。
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このレシピのキーワード

鶏もも肉 バター チーズ 食パン パンの耳

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