CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
アメリカ南部料理 シュリンプエトゥフェ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
アメリカ南部料理 シュリンプエトゥフェ-レシピのメイン写真

アメリカ南部料理 シュリンプエトゥフェ

Little Darling
Little Darling @cook_40014130

シュリンプエトフェまたはエトゥフェ(Shrimp Étouffée)は、アメリカ・ルイジアナ州のニューオーリンズ周辺で生まれた伝統的ケイジャン料理。魚介をルーと野菜でじっくり煮込んだ、旨味が詰まった「シーフードシチュー」のような料理です。ホットソースを混ぜてスパイシーな味を楽しむ人が多い。

シュリンプエトフェまたはエトゥフェ(Shrimp Étouffée)は、アメリカ・ルイジアナ州のニューオーリンズ周辺で生まれた伝統的ケイジャン料理。魚介をルーと野菜でじっくり煮込んだ、旨味が詰まった「シーフードシチュー」のような料理です。ホットソースを混ぜてスパイシーな味を楽しむ人が多い。

もっと読む

アメリカ南部料理 シュリンプエトゥフェ

Little Darling
Little Darling @cook_40014130

シュリンプエトフェまたはエトゥフェ(Shrimp Étouffée)は、アメリカ・ルイジアナ州のニューオーリンズ周辺で生まれた伝統的ケイジャン料理。魚介をルーと野菜でじっくり煮込んだ、旨味が詰まった「シーフードシチュー」のような料理です。ホットソースを混ぜてスパイシーな味を楽しむ人が多い。

シュリンプエトフェまたはエトゥフェ(Shrimp Étouffée)は、アメリカ・ルイジアナ州のニューオーリンズ周辺で生まれた伝統的ケイジャン料理。魚介をルーと野菜でじっくり煮込んだ、旨味が詰まった「シーフードシチュー」のような料理です。ホットソースを混ぜてスパイシーな味を楽しむ人が多い。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 玉ねぎ 1個
  • セロリ 1本
  • ピーマン 1個
  • ニンニク 2片
  • 海老 200g
  • バター 30g
  • 小麦粉 20g
  • 白ワイン 50ml
  • 醤油 小さじ1
  • チキンブイヨン(シーフードストック) 200ml
  • 塩 少々
  • 黒こしょう 少々
  • パプリカパウダー 小さじ1
  • カイエンペッパー 小さじ1/4
  • オニオンパウダー 小さじ1/2
  • パセリ(みじん切り)または青ネギ(小口切り) 適量
  • ライス 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、セロリ、ピーマン、ニンニクをみじん切りにする。

  2. 2

    バターを鍋で溶かし、野菜とニンニクを炒める。

  3. 3

    小麦粉を加え、さらに炒めてルーを作る。

  4. 4

    白ワインを加えてアルコールを飛ばす。

  5. 5

    海老を加え、色が変わるまで炒める。

  6. 6

    チキンブイヨン、醤油、パプリカパウダー、カイエンペッパー、オニオンパウダーを加え、10分煮る。

  7. 7

    塩・黒こしょうで味を調える。

  8. 8

    温かいご飯と一緒に皿に盛り、仕上げにパセリのみじん切りまたは青ネギの小口切りを散らす。

コツ・ポイント

海老は炒めすぎないように注意し、仕上げの飾りで彩りを加えると良いです。
食卓でタバスコ他ホットソースを足して、お好きな辛さにしてお召し上がりください。
アメリカザリガニや鶏のささみ:胸肉でも作れます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

Little Darling
Little Darling @cook_40014130
2026/06/18 22:17に公開
海外でも作れる和食 アメリカ料理 在米38年料理コラムニスト レシピ開発&料理愛好家ブログ https://ameblo.jp/littledarling-cooking/Instagram @littledarling_cookingダラスの日本語ペーパー「いろは」でコラムを25年間連載レシピコンテスト 受賞歴多数。雑誌や書籍でのレシピ掲載、写真提供他。
もっと読む

このレシピのキーワード

エビ セロリ ピーマン シーフード にんにく バター 小麦粉 玉ねぎ ご飯 青ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ほうれん草とハムのオムレツ
  2. 納涼●鶏肉とアスパラガスの煮込み力うどん鍋
  3. 【簡単副菜】かぼちゃと茄子いんげんのごまだれ和え
  4. ラグビー小僧のお弁当260902
  5. 高校生女子お弁当 9/2
  1. 抹茶ベイクドチーズケーキ
  2. たたききゅうりのわさび塩昆布和え
  3. 素麵のおかず簡単夏の夕飯ズッキーニ豚しゃぶレモン
  4. 紫玉ねぎとミニトマトのマリネ
  5. キャベツたっぷり《中華♡冷しゃぶサラダ》
  6. Simple and Quick Beef Stroganoff
  7. Instant Pot: Chicken Cheese Rolls
  8. Spicy Seafood Spaghetti
  9. Collard Green - Bean Salad
  1. 素麵のおかず簡単夏の夕飯ズッキーニ豚しゃぶレモン
  2. ありがちですが人気の揚げ玉きゅうり
  3. 獅子唐とシラスの甘辛和え
  4. 混ぜるだけ一品✻カニカマのマヨ和え
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25424496
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close