＃「わが家のスピードごはん」10分で仕上がります。鶏肉を焼き炒めして、タレを絡めるだけです。ネギでもニラでも、okです。
材料全部です。
鶏肉は、薄力粉でも片栗粉でもokです。写真のように粉を振りました。ネギはきざんで置きました。
写真位油をいれ、180℃で5分焼きました。点検の為、大きいのを切って火の通りを確かめました。
焼きあがりました。
軽く油を拭き取り、4をフライパンに入れました。
◆を入れ、絡め炒めをします。最後にネギを入れて、ひと混ぜ後で散らしても。
出来あがりました。
私は1人になったので、少しの量です。量によって、◆を調節してください。孫が学童から時々来るので、作ってあげようと思いました。子供にも、受けると思います。
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