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ご飯どろぼう✳︎コンブル✳︎韓国家庭料理
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ご飯どろぼう✳︎コンブル✳︎韓国家庭料理-レシピのメイン写真

ご飯どろぼう✳︎コンブル✳︎韓国家庭料理

身土不二、医食同源
身土不二、医食同源 @cook_40299559

コンナムル+プルコギ＝コンブル♡
あっという間に食べ尽くしたおかずで、海苔や冷奴と一緒に食べると最高です！

子供が珍しくご飯をおかわりしたので（笑）かなり美味しかった様子。

コンナムル+プルコギ＝コンブル♡
あっという間に食べ尽くしたおかずで、海苔や冷奴と一緒に食べると最高です！

子供が珍しくご飯をおかわりしたので（笑）かなり美味しかった様子。

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ご飯どろぼう✳︎コンブル✳︎韓国家庭料理

身土不二、医食同源
身土不二、医食同源 @cook_40299559

コンナムル+プルコギ＝コンブル♡
あっという間に食べ尽くしたおかずで、海苔や冷奴と一緒に食べると最高です！

子供が珍しくご飯をおかわりしたので（笑）かなり美味しかった様子。

コンナムル+プルコギ＝コンブル♡
あっという間に食べ尽くしたおかずで、海苔や冷奴と一緒に食べると最高です！

子供が珍しくご飯をおかわりしたので（笑）かなり美味しかった様子。

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材料

3人分
  • 豚バラ等何でも 250g
  • コンナムル(豆もやし) 300g
  • 玉ねぎ 半個
  • お好きなネギ類 好きなだけ
  • ヤンニョムジャン(ソース)
  • コチュジャン 大3
  • コチュカル(一味など) 少し
  • 濃口醤油 大1
  • オリゴ糖 大1
  • みりん 大2
  • ニンニクチューブ 大1
  • ごま油 大1
  • コショウ パッパッパっと
  • あればエゴマの葉！ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    熱したフライパンでお肉を焼いていく。肉に火が通ったら玉ねぎを追加。火が通ったら豆もやしとソースを投入！

  2. 2

    味見をして味が決まっていたら、完成！

    • ご飯どろぼう✳︎コンブル✳︎韓国家庭料理作り方2写真

コツ・ポイント

ただ、混ぜて焼くだけ！！！笑
簡単すぎるけど、家族みんなが大好きなおかず。
いつも黙ってる旦那も小学生の子供も
また作って欲しいと言ってくれた
家族みんなのお気に入り♡

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身土不二、医食同源
身土不二、医食同源 @cook_40299559
2026/03/05 13:35に公開
医食同源。毒を溜めない食事を目指します。粗食で添加物、グルテンを排除した生活を目指します！薬ではなく、食で健康になろうと思います。子供に残したいレシピにしたいです。しかし！めんどくさがりなので簡単に出来るメニューが好き…たまにはジャンクフードも食べたい！ゆる〜く食から健康に！2020.2.8開始！
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このレシピのキーワード

ご飯 ねぎ 豚肉 えごま コチュジャン まめもやし 玉ねぎ

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