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ほうれん草とエノキのお浸し
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ほうれん草とエノキのお浸し-レシピのメイン写真

ほうれん草とエノキのお浸し

銀次郎🐈‍⬛
銀次郎🐈‍⬛ @cook_40110779

エノキの食感と爽やかな生姜の風味を楽しめる和風小鉢です。

エノキとほうれん草を一緒に茹でる事で時短に♪あっという間にできます(*´꒳`*)
副菜にもってこいです♪

#我が家のスピードごはん

エノキの食感と爽やかな生姜の風味を楽しめる和風小鉢です。

エノキとほうれん草を一緒に茹でる事で時短に♪あっという間にできます(*´꒳`*)
副菜にもってこいです♪

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ほうれん草とエノキのお浸し

銀次郎🐈‍⬛
銀次郎🐈‍⬛ @cook_40110779

エノキの食感と爽やかな生姜の風味を楽しめる和風小鉢です。

エノキとほうれん草を一緒に茹でる事で時短に♪あっという間にできます(*´꒳`*)
副菜にもってこいです♪

#我が家のスピードごはん

エノキの食感と爽やかな生姜の風味を楽しめる和風小鉢です。

エノキとほうれん草を一緒に茹でる事で時短に♪あっという間にできます(*´꒳`*)
副菜にもってこいです♪

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材料

2人分
  1. ほうれん草 1袋
  2. エノキ 1袋
  3. 鰹節 大さじ2〜
  4. 生姜チューブ 小さじ1/2
  5. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  6. 醤油 小さじ1〜
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作り方

  1. 1

    ほうれん草をよく洗い、4cm幅に切る。エノキも同じ幅に切る。

  2. 2

    大きめのボウルにめんつゆ、醤油、生姜チューブ、鰹節を入れる。

  3. 3

    お湯を沸かし、エノキ、ほうれん草の順に入れ、再沸騰したらすぐにザルにあげる。

  4. 4

    水で粗熱を取り、しっかり水気を絞る。

  5. 5

    調味料が入ったボウルに加え、よく和える。味を見て醤油で調整する。

    • ほうれん草とエノキのお浸し作り方5写真

コツ・ポイント

エノキやほうれん草は煮過ぎないようにして食感を残し、茹でた後よく水気を切る。
かつおぶしはお好みの量でお召し上がりください(*´꒳`*)

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銀次郎🐈‍⬛
銀次郎🐈‍⬛ @cook_40110779
2026/03/05 06:43に公開
3児のママ♬おうちでお店の様なご飯を作れる様になるのが夢♡今では料理することが生きがいです♡某社員食堂で調理補助の経験を元に味を忘れない様にとレシピ化したものもあります。皆さんのお家にも美味しいが届けば嬉しいな(*´꒳`*)
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