そら豆のバジルソース ぷくぷく11510 @cook_40128004 大阪 そら豆とガーリックって合いますね。息子がとても喜んでくれたので嬉しかったので記念に載せます#春レシピ2026 もっと読む そら豆とガーリックって合いますね。息子がとても喜んでくれたので嬉しかったので記念に載せます#春レシピ2026 もっと読む そら豆のバジルソース ぷくぷく11510 @cook_40128004 大阪 そら豆とガーリックって合いますね。息子がとても喜んでくれたので嬉しかったので記念に載せます#春レシピ2026 もっと読む そら豆とガーリックって合いますね。息子がとても喜んでくれたので嬉しかったので記念に載せます#春レシピ2026 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 そら豆 20粒 そら豆を茹でる熱湯 500cc オリーブオイル 小さじ半分 ニンニクチューブ 1cm 塩 少々 こしょう 少々 プチトマト 2個 粉チーズ 少々 バジルソース 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 そら豆はさやから出し、熱湯で3分ほど茹でました(薄皮ごと使用)。 2 茹でたそら豆を食べやすいように串に刺しました。フライパンを熱しオリーブオイルを垂らして、そら豆を焼きます。 3 ニンニクチューブ1cm、塩、こしょうを加え、香りが立つまで焼く。 4 プチトマトを半分に切り串に差します。 5 焼いたそら豆を盛り付け、バジルソースをかけ、粉チーズをふる。 6 串に刺すのごめんどくさいときは、焼くだけでも、おいしいです。 7 串に刺すと、食べやすいです。 コツ・ポイント 薄皮ごと食べることで、そら豆の風味を楽しめます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25467329 コピーしました! ぷくぷく11510 @cook_40128004 2026/03/07 11:24に公開 大阪 フォロー中 フォローバック フォロー 介護福祉士。食育アドバイザー。介護食アドバイザー。ユニバーサルレシピアドバイザー。整理収納アドバイザー。 もっと読む このレシピのキーワード そらまめ ミニトマト ジェノベーゼ 似たレシピ その他のレシピ 超絶簡単⭐️マヨ醤油卵かけご飯🥚✨ カンタンなカップケーキ🧁 きゅうりとツナの混ぜご飯🥒✨ オミメミルグクス🥒🍜✨ 台湾家庭料理*台湾産干し大根の戻し方 豚の生姜焼き 簡単今夜の夕飯!春キャベツイカ韓国風炒め 親子丼 😊簡単作り置き♪切干大根とひじきのツナ煮 簡単 ほうれん草シーチキンパスタ Beef roast crock pot Chocolate Crinkles (Philippines Sweet Cookies) Baked Potato Soup Keto French Fries Keto Pasta with Cheese ハーブとレモンバターのチキンソテー ツナトマトと緑のお粥さん にんにくタップリ‼️蟹🦀かま入りニラ卵 イチゴシロップがクセになる!牛乳プリン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25467329