紫キャベツのアボカドメープルラペ Q’s @cook_40296603 アボカドオイルのコクとメープルの甘みが絶妙。黒胡椒を効かせた大人の常備菜です。重めの赤ワインにもよく合う！ もっと読む アボカドオイルのコクとメープルの甘みが絶妙。黒胡椒を効かせた大人の常備菜です。重めの赤ワインにもよく合う！ もっと読む 紫キャベツのアボカドメープルラペ Q’s @cook_40296603 アボカドオイルのコクとメープルの甘みが絶妙。黒胡椒を効かせた大人の常備菜です。重めの赤ワインにもよく合う！ もっと読む アボカドオイルのコクとメープルの甘みが絶妙。黒胡椒を効かせた大人の常備菜です。重めの赤ワインにもよく合う！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 紫キャベツ 1/4個 塩（塩揉み用） 少々 ミックスナッツ 適量（お好みでたっぷりと） 黒胡椒 たっぷり（挽きたてがおすすめ） アボカドオイル 大さじ2 レモン汁 大さじ1.5〜2 メープルシロップ 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 紫キャベツを細切りにし、塩を振って5分置く。 2 しんなりしたら水気をしっかり絞る。 3 アボカドオイル、レモン汁、メープルシロップを白っぽくなるまでよく混ぜる。 4 キャベツとドレッシングを和える。 5 器に盛り、砕いたナッツと黒胡椒をたっぷりかけて完成。 コツ・ポイント 水気を丁寧に絞ると味がぼけません。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25590735 コピーしました！ Q’s @cook_40296603 2026/04/04 09:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー めんどくさがり屋、28歳まで料理したことありません。如何に簡単に美味しいものを作ることを生き甲斐にしています。どうぞよろしくお願いします。 2020年3月14日にcookpadをスタートしました。 もっと読む このレシピのキーワード キャロットラペ ナッツ アボカド 紫キャベツ メープルシロップ 似たレシピ その他のレシピ 切干大根で作る ソムタム風サラダ アボカドとトマトのドライカレー 豆腐となめことネギの味噌汁 枝豆ベーコンワッフル レンチンで簡単！なすとツナおかか✨ 春キャベツと豚バラもやし炒め なすとピーマンの、味噌炒め ささみのピリ辛照り焼き 新玉ねぎとスナップえんどうのマリネ ナス、ピーマン、厚揚げ 味噌炒め Chilli Garlic Fries Eggs in Purgatory (Uova in Purgatorio) my Way Air Fryer Cod Lion’s Mane Buffalo Dip Quick Homemade Soft Pretzels ナス、ピーマン、厚揚げ 味噌炒め 麹ドレッシング たらの芽とサラダチキンの白だしマヨ和え わが家の定番☆つくねハンバーグ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25590735
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