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昆布だしで炊く基本のふっくら豆ごはん
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昆布だしで炊く基本のふっくら豆ごはん-レシピのメイン写真

昆布だしで炊く基本のふっくら豆ごはん

マルコメくんのレシピ
マルコメくんのレシピ @cook_40296419

旬のさや付きグリーンピースを使った、春らしい豆ごはんです。
昆布だしと天然塩でシンプルに味付けすることで、豆の甘みと香りが引き立ちます。豆を混ぜずに炊くので、色鮮やかにふっくら仕上がります。

#家族に伝えたいレシピ

旬のさや付きグリーンピースを使った、春らしい豆ごはんです。
昆布だしと天然塩でシンプルに味付けすることで、豆の甘みと香りが引き立ちます。豆を混ぜずに炊くので、色鮮やかにふっくら仕上がります。

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昆布だしで炊く基本のふっくら豆ごはん

マルコメくんのレシピ
マルコメくんのレシピ @cook_40296419

旬のさや付きグリーンピースを使った、春らしい豆ごはんです。
昆布だしと天然塩でシンプルに味付けすることで、豆の甘みと香りが引き立ちます。豆を混ぜずに炊くので、色鮮やかにふっくら仕上がります。

#家族に伝えたいレシピ

旬のさや付きグリーンピースを使った、春らしい豆ごはんです。
昆布だしと天然塩でシンプルに味付けすることで、豆の甘みと香りが引き立ちます。豆を混ぜずに炊くので、色鮮やかにふっくら仕上がります。

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材料

3合分
  • グリーンピース(さや付き) 100gお好みで増減
  • 米 3合
  • だし昆布 1枚
  • 酒 大さじ3
  • 塩(天然塩) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    米を研ぎ、炊飯器に3合分の水を入れて30分以上浸水させる。

    • 昆布だしで炊く基本のふっくら豆ごはん作り方1写真
  2. 2

    グリーンピースはさやから取り出し、さっと水で洗って水気を切る。

    • 昆布だしで炊く基本のふっくら豆ごはん作り方2写真
  3. 3

    浸水した米から大さじ3分の水を取り除く。

    • 昆布だしで炊く基本のふっくら豆ごはん作り方3写真
  4. 4

    酒、塩を加え、やさしくひと混ぜする。

    • 昆布だしで炊く基本のふっくら豆ごはん作り方4写真
    • 昆布だしで炊く基本のふっくら豆ごはん作り方4写真
  5. 5

    グリーンピースを米の上に全体へ散らし、だし昆布をのせる。※豆を入れたら混ぜないこと

    • 昆布だしで炊く基本のふっくら豆ごはん作り方5写真
    • 昆布だしで炊く基本のふっくら豆ごはん作り方5写真
  6. 6

    そのまま普通に炊飯する。炊き上がったら昆布を取り出し、しゃもじで鍋底から大きく切るように混ぜる。

    • 昆布だしで炊く基本のふっくら豆ごはん作り方6写真
  7. 7

    茶碗によそって完成。

    • 昆布だしで炊く基本のふっくら豆ごはん作り方7写真

コツ・ポイント

・グリーンピースは、さや付きの新鮮なものを使うと甘みと香りが格別です。
・塩は天然塩を使うと、まろやかな塩味になり豆の風味が引き立ちます。
・豆を入れたあとに混ぜると、豆が沈んだり割れたりするので注意してください。

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マルコメくんのレシピ
マルコメくんのレシピ @cook_40296419
2026/04/21 23:15に公開
和洋中から漬け物、お菓子まで幅広く挑戦してクッキングタイムを楽しんでいます。炊飯器は持たず、毎日土鍋でご飯を炊くのがこだわりのひとつ。調味料や素材の良さを大切にしながら、家庭で再現しやすいレシピをお届けします。
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ご飯 グリーンピース 酒 米

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