味付け簡単♪炊き込みご飯。おこわ風!

kohahiyo88 @cook_40238315
めんつゆとツナ缶で簡単な味付け。材料切ったら炊飯器にお任せ!ツナでタンパク質、お野菜もたくさん入って主役の1品です♪正月のあまりの餅があれば、おこわ風にもできます★
味付け簡単♪炊き込みご飯。おこわ風!
めんつゆとツナ缶で簡単な味付け。材料切ったら炊飯器にお任せ!ツナでタンパク質、お野菜もたくさん入って主役の1品です♪正月のあまりの餅があれば、おこわ風にもできます★
作り方
- 1
ひじきは水で戻しておく。人参、えのき、油揚げはお好みの大きさにカット。お餅を入れる場合は、お餅も小さめにカットしておく。
- 2
お米を研いで、分量のめんつゆと酒を入れてから、2合の線まで水をいれます。
- 3
ツナ缶汁ごと、カットした野菜、(お餅)残りの野菜を全部投入。炊飯器のスイッチON!
- 4
炊けたら炊飯器の中でよく混ぜて完成です♪
- 5
今回はキノコ類でえのきを使いましたが、無しでも大丈夫ですし、時期によって大量にもらったお野菜(水菜とか)など入れる時も。
- 6
多少の材料の変化で、調味料を変更しなくてもおいしくできます!
コツ・ポイント
お餅は入れなくても普通の炊き込みご飯として、子供たちには一番人気のメニューです!お餅を加えると、もち米を使わなくてももちもちとしたおこわ風に仕上がります。お餅の有無で水加減とか変える必要はないので、あれば試してみるくらいの感覚で♪
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