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簡単やみつき!なすの海苔塩唐揚げ。
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簡単やみつき!なすの海苔塩唐揚げ。-レシピのメイン写真

簡単やみつき!なすの海苔塩唐揚げ。

ゆぅゅぅ
ゆぅゅぅ @__yuyu__
japan

揚げないから気軽に作れる、なすのおつまみレシピ。カリッと揚げ焼きしたなすに、鶏ガラと青海苔を絡めました。香ばしい海苔塩味がやみつきになる、ごはんにもお酒にも合う一品です。

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簡単やみつき!なすの海苔塩唐揚げ。

ゆぅゅぅ
ゆぅゅぅ @__yuyu__
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揚げないから気軽に作れる、なすのおつまみレシピ。カリッと揚げ焼きしたなすに、鶏ガラと青海苔を絡めました。香ばしい海苔塩味がやみつきになる、ごはんにもお酒にも合う一品です。

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材料

2人分
  • なす 2本(200g)
  • 片栗粉 小さじ2
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • 青海苔 小さじ1/2
  • サラダ油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ボウルに鶏ガラスープの素と青海苔を入れて混ぜる。

    • 簡単やみつき!なすの海苔塩唐揚げ。作り方1写真
  2. 2

    なすはヘタを切り落とし、一口大の乱切りにする。

    • 簡単やみつき!なすの海苔塩唐揚げ。作り方2写真
  3. 3

    ポリ袋になす、片栗粉を入れて振り混ぜ、片栗粉をまぶす。

    • 簡単やみつき!なすの海苔塩唐揚げ。作り方3写真
  4. 4

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、なすを皮目を下にして並べ入れる。

    • 簡単やみつき!なすの海苔塩唐揚げ。作り方4写真
  5. 5

    なすの皮の色が鮮やかになったら裏返し、全体がこんがりするまで時々返しながら焼く。

    • 簡単やみつき!なすの海苔塩唐揚げ。作り方5写真
    • 簡単やみつき!なすの海苔塩唐揚げ。作り方5写真
  6. 6

    なすを箸でつまんでみて柔らかくなったらキッチンペーパーに取り、軽く油を切る。

    • 簡単やみつき!なすの海苔塩唐揚げ。作り方6写真
  7. 7

    なすが熱いうちに①のボウルに入れ、ボウルをゆすって馴染ませる。

    • 簡単やみつき!なすの海苔塩唐揚げ。作り方7写真
  8. 8

    器に盛り付ける。味が足らなければ塩少々(分量外)を振っても。

    • 簡単やみつき!なすの海苔塩唐揚げ。作り方8写真

コツ・ポイント

・なすは揚げたての熱いうちに味付けすると、青海苔と鶏ガラスープの素がよくなじみます。
・油が足らない場合は、サラダ油を適宜足しながら揚げ焼きにしてください。
・フライパンは26cmのものを使用しています。

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ゆぅゅぅ
ゆぅゅぅ @__yuyu__
2026/07/01 04:50に公開
japan
また食べたいごはんと、やさしいおやつ。千葉県在住|クックパッドアンバサダー12歳から、家族のためにごはんを作ってきました。料理は独学。特別なことはできないけれど、「誰でも再現できること」「無理なく続くこと」を大切にしています。忙しい日でも作れるシンプルなごはんと、卵や乳製品を控えめにした、素朴なお菓子。料理が少し苦手な方や、「何を作ればいいか分からない日」に、そっと助けになるようなレシピをお届けしています。なんでもない日のごはんが、少しだけ楽しみになりますように。Instagram → @yuyu_kitchen
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このレシピのキーワード

塩唐揚げ なす 片栗粉

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