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冷麺☆なめこと&大根おろしの冷やし蕎麦♪
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冷麺☆なめこと&大根おろしの冷やし蕎麦♪-レシピのメイン写真

冷麺☆なめこと&大根おろしの冷やし蕎麦♪

misa☆pyon♪
misa☆pyon♪ @cook_40299253

つるっとさっぱり♪ なめこの食感と大根おろしの爽やかさが美味しい、暑い日にぴったりの冷やしそばです♪
簡単に作れて、食欲がない日にもおすすめの一品です♪

つるっとさっぱり♪ なめこの食感と大根おろしの爽やかさが美味しい、暑い日にぴったりの冷やしそばです♪
簡単に作れて、食欲がない日にもおすすめの一品です♪

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冷麺☆なめこと&大根おろしの冷やし蕎麦♪

misa☆pyon♪
misa☆pyon♪ @cook_40299253

つるっとさっぱり♪ なめこの食感と大根おろしの爽やかさが美味しい、暑い日にぴったりの冷やしそばです♪
簡単に作れて、食欲がない日にもおすすめの一品です♪

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材料

1人分
  • そば(乾麺・生そばなど) 1人分
  • めんつゆ(ストレート) 適量
  • ■ 具材
  • なめこ 1袋(約100g)
  • 大根 5cmくらい
  • ■ トッピングはお好みで
  • 大葉 2〜3枚(お好みで)
  • 刻みねぎ 適量(お好みで)
  • 刻みのり 適量(お好みで)
  • かつお節 少々(お好みで)
  • おろししょうが・わさび お好みで
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作り方

  1. 1

    なめこはザルに入れて軽く洗い、熱湯で1〜2分茹でて冷ます。

    • 冷麺☆なめこと&大根おろしの冷やし蕎麦♪作り方1写真
  2. 2

    大根は皮をむいてすりおろし、軽く水気を切る。

    • 冷麺☆なめこと&大根おろしの冷やし蕎麦♪作り方2写真
  3. 3

    そばを表示時間通りに茹で、冷水でしっかり洗い水気を切る。

    • 冷麺☆なめこと&大根おろしの冷やし蕎麦♪作り方3写真
  4. 4

    器にそばを盛り、なめこと大根おろしをのせ、めんつゆをかけ、お好みで大葉、ねぎ、刻みのり、かつお節などを添えて出来上がり♪

    • 冷麺☆なめこと&大根おろしの冷やし蕎麦♪作り方4写真

コツ・ポイント

なめこは茹でてから冷やすと、ぬめりが程よく残って美味しく仕上がります♪
大根おろしの水分も旨味になるので、めんつゆは少し濃いめでも美味しいです♪
梅干しや納豆を加えてアレンジしてもおすすめです♪

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misa☆pyon♪
misa☆pyon♪ @cook_40299253
2026/08/17 02:25に公開
料理上手な娘は1日にして成らず♪一緒に料理をしているのに分量も材料もあんまり覚えてないみたいなので、娘達が自炊出来るよう(or 近い将来婚期を迎える娘達が困らないよう)、我が家のレシピやお料理のコツをUP♪つくれぽ&いいね♪ありがとうございます♪至らない点があるかと思いますが、よろしくお願いします♪ニックネーム変更misa☆pyon♪(新)←mii☆sama(旧)■ 我が家の調味料事情我が家ではみりんは使わず「赤酒」を愛用しています♪レシピ内の「酒」は、基本的に赤酒です。赤酒ならではのまろやかな甘みを生かした、我が家の味です♪
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このレシピのキーワード

そば 大根 大葉 なめこ かつお節 乾麺 わさび

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