秋野菜のシーザー風サラダ

新発田市100彩食堂 @shibata_100sai
令和8年度旬の野菜レシピ(秋版)〜さつまいも編〜で紹介したレシピです。
【1人当たりの栄養価】
エネルギー:174kcal たんぱく質:5.1g 脂質:7.6g 塩分:0.6g 野菜・いも量:約120g
秋野菜のシーザー風サラダ
令和8年度旬の野菜レシピ(秋版)〜さつまいも編〜で紹介したレシピです。
【1人当たりの栄養価】
エネルギー:174kcal たんぱく質:5.1g 脂質:7.6g 塩分:0.6g 野菜・いも量:約120g
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