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無添加♡鶏もも肉のバジル焼き
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無添加♡鶏もも肉のバジル焼き-レシピのメイン写真

無添加♡鶏もも肉のバジル焼き

あゆめマザー
あゆめマザー @cook_40055940

お弁当にも入れれるレシピです。味付けは薄味でもバジルの風味で美味しく食べれます♪

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無添加♡鶏もも肉のバジル焼き

あゆめマザー
あゆめマザー @cook_40055940

お弁当にも入れれるレシピです。味付けは薄味でもバジルの風味で美味しく食べれます♪

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材料

2人
  • オリーブオイル 鍋が見えなくなるくらい
  • 鶏もも肉 大きめ1パック
  • 塩、ナツメグ 少々
  • ワインビネガー 少量
  • バジル、ブラックペッパー お好み量
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作り方

  1. 1

    鍋が見えなくなる位のオリーブオイルをIHなら火力1、ガスならトロビで温めます

    • 無添加♡鶏もも肉のバジル焼き作り方1写真
  2. 2

    鶏もも肉は、一口大にカットしてフライパンに入れます

    • 無添加♡鶏もも肉のバジル焼き作り方2写真
  3. 3

    塩、ナツメグ、ブラックペッパー、ワイン、ビネガー、バジルをふりかけます

    • 無添加♡鶏もも肉のバジル焼き作り方3写真
  4. 4

    フライパンの上で全体をよく混ぜ合わせます

    • 無添加♡鶏もも肉のバジル焼き作り方4写真
  5. 5

    混ざったら皮面を下にして、蓋をしたら45分放置します。

    • 無添加♡鶏もも肉のバジル焼き作り方5写真
    • 無添加♡鶏もも肉のバジル焼き作り方5写真
  6. 6

    火が通っていれば完成です

コツ・ポイント

量を増やす時はしっかり火が通っているか確認してください。
たくさん肉汁出るので、そのまま飲んでも良し!肉汁でスープを作るも良し!

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あゆめマザー
あゆめマザー @cook_40055940
2026/09/15 11:54に公開

このレシピのキーワード

鶏もも肉

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