揚げなすの味噌汁【柏市学校給食】 柏市の給食レシピ @cook_40103430 なすを素揚げすることで，味噌汁にコクが出るので，なすが苦手なお子さんでも食べやすくなります。 もっと読む なすを素揚げすることで，味噌汁にコクが出るので，なすが苦手なお子さんでも食べやすくなります。 もっと読む 揚げなすの味噌汁【柏市学校給食】 柏市の給食レシピ @cook_40103430 なすを素揚げすることで，味噌汁にコクが出るので，なすが苦手なお子さんでも食べやすくなります。 もっと読む なすを素揚げすることで，味噌汁にコクが出るので，なすが苦手なお子さんでも食べやすくなります。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 なす（まだらに皮をむき，いちょう切り） 60g(小１本) 揚げ油 適量 豆腐（さいの目切り） 80g 玉ねぎ（薄切り） 60g にんじん（いちょう切り） 20g 油揚げ（油抜きして短冊切り） 12g(1/2枚) 味噌 大さじ１と1/2 削り節 3g 水（だし用） 400cc アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 削り節でだしをとる。 2 水気を拭いたなすを170℃に熱した油で素揚げする。 3 ①のだし汁に玉ねぎ，にんじんを入れ軟らかくなるまで煮る。 4 豆腐，油揚げを加えさらに煮る。 5 味噌を溶き入れ，②の揚げたなすを加えて仕上げる。 コツ・ポイント なすの素揚げが難しければ，炒めたなすを入れても同様に仕上がります。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？柏市の給食レシピさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26602836 コピーしました！ 柏市の給食レシピ @cook_40103430 2026/10/26 00:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 柏市の学校給食の４つのこだわり ①バラエティ豊かなメニュー②千産千消の力を生かす③素材を生かした手作りメニュー④味覚を育てる「うま味」の活用 子ども達の成長に関わる栄養バランスはもちろんのこと，食に関心を持てる献立作りを目指し，学校給食が食育の教材そのものとして活用されています。www.city.kashiwa.lg.jp 柏市教育委員会学校保健課給食担当・柏市保育運営課・地域健康づくり課 もっと読む このレシピのキーワード みそ汁 揚げナス たら なす にんじん 味噌 油揚げ 玉ねぎ 豆腐 似たレシピ その他のレシピ 三つ葉が主役!? れんこんの梅じょうゆ炒め パンプキンチーズケーキ ツナカレーマカロニ パパッとこねないハンバーグ♪ 炊飯器で簡単小豆煮♪ スイートポテト 簡単！しっとりホクホク！さつまいもの甘煮 再現！セブンの宇治抹茶クッキー 昔ながらのおばあちゃんの肉じゃが【作り置き】 鶏ももとしめじのガーリックバター炒め Pasta Salad Low-carb zucchini sticks with chicken sausage Keto Eggplant Bites Tuna spring roll and kale mayonnaise 小松菜の味噌ごまマヨ和え イワシのカブおろしがけ【柏市学校給食】 味噌担々素麺 冬瓜の中華スープ【柏市学校給食】 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26602836
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