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たけのこ入りあんかけチャーハン
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たけのこ入りあんかけチャーハン-レシピのメイン写真

たけのこ入りあんかけチャーハン

akkey-y
akkey-y @akkey

たけのこいりのあんの食感がよくて食べ応えもあります。
チャーハンはシンプルに。
チャーハンを先に作ればフライパン一つでも作れます。

たけのこいりのあんの食感がよくて食べ応えもあります。
チャーハンはシンプルに。
チャーハンを先に作ればフライパン一つでも作れます。

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たけのこ入りあんかけチャーハン

akkey-y
akkey-y @akkey

たけのこいりのあんの食感がよくて食べ応えもあります。
チャーハンはシンプルに。
チャーハンを先に作ればフライパン一つでも作れます。

たけのこいりのあんの食感がよくて食べ応えもあります。
チャーハンはシンプルに。
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材料

2人分
  • 温かいごはん 350〜400g
  • 卵 2個
  • 長ねぎ 10cmくらい
  • サラダ油 大さじ2と小さじ1
  • 豚ひき肉または鶏ひき肉 150〜200g
  • たけのこ(水煮) 100〜150g
  • ごま油 小さじ1くらい
  • 青ねぎの小口切り 適量
  • 水溶き片栗粉 適量
  • A
  • 顆粒鶏ガラスープの素(または中華だし) 小さじ1
  • 醤油 小さじ1〜2
  • 酒 大さじ1
  • 水 200mlくらい
  • オイスターソース 大さじ1〜
  • 胡椒 少々
  • B
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ねぎとたけのこはみじん切りにする。卵は溶きほぐす。Aを合わせておく。

  2. 2

    フライパンに油小さじ1を熱し、ひき肉を炒める。火が通ったらたけのこを加えてさっと炒める。Aを加えて煮立たせる。

  3. 3

    水溶き片栗粉を加え、混ぜながら煮る。とろみがついてきたらさらに1〜2分煮て火を止める。

  4. 4

    フライパンに油大さじ2を煙が出るくらいまで熱し、卵を流し入れ、すぐにご飯を加えて卵を絡めるように炒める。

  5. 5

    ご飯がパラパラになったらBで薄めに味付けし。皿に盛る。温め直したあんをかけ、ねぎを散らして完成。

コツ・ポイント

豚ひき肉で作るとしっかり味に、鶏ひき肉で作るとあっさり味になります。
合い挽き肉で作るとかなり濃厚な味に仕上がります。

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akkey-y
akkey-y @akkey
2026/10/03 09:50に公開
ブログhttps://superslowiegohan.blog.jp夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。
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このレシピのキーワード

たけのこ あんかけ炒飯

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26672666
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