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お弁当にも!大根とにんじんのごま和え♪
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お弁当にも!大根とにんじんのごま和え♪-レシピのメイン写真

お弁当にも!大根とにんじんのごま和え♪

ぴーはるまま
ぴーはるまま @cook_40253326

レンチン後、調味料と和えるだけで完成♪
お弁当のおかずやあと一品欲しいときに便利!

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お弁当にも!大根とにんじんのごま和え♪

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材料

3人分
  • 大根 110g
  • にんじん 50g(1/2本)
  • ◎醤油 小さじ1.5
  • ◎砂糖 小さじ1
  • ◎ごま油 小さじ1
  • ◎白すりごま 大さじ2
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作り方

  1. 1

    大根、にんじんは細切りにして耐熱容器に入れて、ラップをして電子レンジ500w4分程加熱します。

    • お弁当にも!大根とにんじんのごま和え♪作り方1写真
  2. 2

    電子レンジ加熱後、野菜から水分が出ていたら水気を切り、◎の調味料と和えて完成です。

    • お弁当にも!大根とにんじんのごま和え♪作り方2写真

コツ・ポイント

電子レンジ加熱後、調味料と和える前にやけどに注意しながら野菜の水分をよく切っておくと水っぽくならないです。
すりごまたっぷり入れると美味しいです!

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ぴーはるまま
ぴーはるまま @cook_40253326
2026/10/12 03:19に公開
4歳と9歳の男の子のママです。クックパッドのレシピにはいつもお世話になっています(^^)料理の材料、工程はシンプルに♪できるだけ家にある調味料を使って簡単・美味しいレシピを考え、家族に喜んでもらえることを励みに日々料理しています(*´∀`*)レンジ調理多めです!アレンジレシピを考えるのが好きです♪食生活アドバイザー2級取得。よろしくお願いします(^o^)
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このレシピのキーワード

ごま和え 大根 にんじん

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