3種キノコのカルビ丼

麺つゆとポン酢とバターで炒めた3種キノコ(しめじと舞茸とエリンギ)と、我が家でよく食べているポン酢かけのカルビ丼と(レシピID: 19378383)を一緒にして食べたところ、相性ピッタリでとても美味しかった。簡単にできてスタミナ満載の秋の一品。
キノコの調理は、分子調理学研究家のこじまぽん助さんがNHKの朝イチで紹介していた美味しいキノコの作り方を基本にして、カルビ丼にあうようにポン酢と麵つゆとバターで味付けした。
3種キノコのカルビ丼
麺つゆとポン酢とバターで炒めた3種キノコ(しめじと舞茸とエリンギ)と、我が家でよく食べているポン酢かけのカルビ丼と(レシピID: 19378383)を一緒にして食べたところ、相性ピッタリでとても美味しかった。簡単にできてスタミナ満載の秋の一品。
キノコの調理は、分子調理学研究家のこじまぽん助さんがNHKの朝イチで紹介していた美味しいキノコの作り方を基本にして、カルビ丼にあうようにポン酢と麵つゆとバターで味付けした。
作り方
- 1
材料を揃える。しめじと舞茸はいしづきをとってばらばらにし、エリンギは適当な大きさに手でほぐすか、切っておく。
- 2
ばらばらにした3種のキノコをフライパンに入れ、その上にサラダ油をかけて、手で軽く混ぜて全体にまぶす。
- 3
2を弱火に3~4分間熱する。その間触らない。さらに、裏返して3~4分間熱する。これも触らない。
- 4
3を強めの中火にし、キノコに焼き目がつくまで熱する。あまり触らず、ときどき裏返したり混ぜたりする。
- 5
4に調味料の麺つゆとポン酢とバターを加え、バターがとけて汁気がなくなるまで全体を混ぜれば、キノコは出来上がり。
- 6
5のキノコをご飯の上に盛る。
- 7
フライパンを中火にしてカルビを裏と表で合計1分30秒焼く。このカルビを6の上に乗せ、ポン酢をかけ、万能ねぎをトッピング。
コツ・ポイント
・ご自分がいつも使っているポン酢や麺つゆを使ってください。
・ステップ3では裏返すときは別にして、キノコに触らないのがコツです。焼き色を付けるときもあまり触らないで、全体に焼き色がつけるようにします。まあ、適当で大丈夫です。
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