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ぬめりUPの裏技!なめこと豆腐の絶品味噌汁レシピ
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ぬめりUPの裏技!なめこと豆腐の絶品味噌汁レシピ-レシピのメイン写真

ぬめりUPの裏技!なめこと豆腐の絶品味噌汁レシピ

perinco
perinco @perinco

なめこと豆腐の味噌汁を、いつもより美味しく仕上げる裏ワザレシピ。
なめこ特有のぬめりを生かし、とろみのある口当たりに仕上げます。
ちょっとした下ごしらえと加熱の工夫で、つるんとした食感を楽しめます。

なめこの味噌汁を美味しく作るコツを知りたい方や、いつもの和食にひと工夫加えたい方にもおすすめです。
朝ごはんや夕食の汁物、献立にもぴったり。

アレンジでは、仕上げにおろし生姜を少量加えると、風味が引き締まり、すっきりとした味わいに♪

なめこと豆腐の味噌汁を、いつもより美味しく仕上げる裏ワザレシピ。
なめこ特有のぬめりを生かし、とろみのある口当たりに仕上げます。
ちょっとした下ごしらえと加熱の工夫で、つるんとした食感を楽しめます。

なめこの味噌汁を美味しく作るコツを知りたい方や、いつもの和食にひと工夫加えたい方にもおすすめです。
朝ごはんや夕食の汁物、献立にもぴったり。

アレンジでは、仕上げにおろし生姜を少量加えると、風味が引き締まり、すっきりとした味わいに♪

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perinco
perinco @perinco

なめこと豆腐の味噌汁を、いつもより美味しく仕上げる裏ワザレシピ。
なめこ特有のぬめりを生かし、とろみのある口当たりに仕上げます。
ちょっとした下ごしらえと加熱の工夫で、つるんとした食感を楽しめます。

なめこの味噌汁を美味しく作るコツを知りたい方や、いつもの和食にひと工夫加えたい方にもおすすめです。
朝ごはんや夕食の汁物、献立にもぴったり。

アレンジでは、仕上げにおろし生姜を少量加えると、風味が引き締まり、すっきりとした味わいに♪

なめこと豆腐の味噌汁を、いつもより美味しく仕上げる裏ワザレシピ。
なめこ特有のぬめりを生かし、とろみのある口当たりに仕上げます。
ちょっとした下ごしらえと加熱の工夫で、つるんとした食感を楽しめます。

なめこの味噌汁を美味しく作るコツを知りたい方や、いつもの和食にひと工夫加えたい方にもおすすめです。
朝ごはんや夕食の汁物、献立にもぴったり。

アレンジでは、仕上げにおろし生姜を少量加えると、風味が引き締まり、すっきりとした味わいに♪

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材料

3人分
  • なめこ 1袋
  • 絹ごし豆腐 150g
  • 長ねぎ 5cm
  • 水 600ml
  • 和風顆粒だし 小さじ1
  • 味噌 大さじ2と1/2〜
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作り方

  1. 1

    なめこをザルに入れ、流水で3〜5秒ほどさっと洗う。

  2. 2

    ※指でこすらず、表面の汚れを落とす程度にして、手早く洗い、ぬめりを残すのがポイント。

  3. 3

    豆腐は角切り、長ネギは小口切りにする。

  4. 4

    鍋に水と顆粒だしを入れ、中火にかける。

  5. 5

    沸騰したら、豆腐を入れて温め、長ネギを加えてさらに1分煮る。

  6. 6

    なめこを入れ、1分加熱する。

  7. 7

    ※なめこを入れてからは煮すぎないこと。
    短時間で加熱することで、なめこのつるんとした食感を生かします。

  8. 8

    火を弱めて味噌40gを溶き入れ、味を見て調整する。(お使いの味噌により塩分が異なるため、ここで量を調整してください)

  9. 9

    沸騰させずに温め、火を止める。

  10. 10

    ※味噌を入れたあとにグラグラ煮立たせないことで、風味と口当たりよく仕上げる。

コツ・ポイント

なめこのぬめりを生かし、つるんとした食感と自然なとろみを楽しむ味噌汁に。なめこは洗いすぎず、沸騰しただし汁に加えて短時間で加熱するのがポイントです。いつもの味噌汁をひと工夫して、なめこ本来の美味しさを引き出しましょう。

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perinco
perinco @perinco
2026/10/16 00:57に公開
*栄養士*一児の母大人も子どもも楽しめる、家庭料理のレシピを紹介しています。作ってくださった方、ありがとうございます。どうぞよろしくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

みそ汁 なめこ 絹ごし豆腐 味噌 長ネギ

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