ต้มน้ำสะอาด พอเดือด ใส่ 3 เกลอ และดอกเกลือ

พอเดือดแล้ว ทยอยใส่ โปรตีนเกษตร

ตามด้วยแครอท

ใส่เห็ด ที่เรามีอยู่ลงไป แล้วตามด้วย สาหร่าย วากาเมะ

ใส่สาหร่ายวากาเมะ รอจน สาหร่ายนิ่ม ก็ปรุงรสด้วยพริกไทย รึถ้าชอบเค็มกว่านี้ ก็เติมได้ค่ะ

เรียบร้อยแล้ว ทานได้คร้า