มาเพิ่มไอโอดีนและธาตุเหล็กกันดีกว่าค่ะ
เตรียมส่วนผสมต่างๆ
ทอดปลาอินทรีเค็มให้เหลืองหอม
ตั้งกระทะให้ร้อน แล้วใส่กระเทียมลงไปผัดให้เหลือง
ใส่ก้านคะน้าลงไปผัดให้สุก ตามด้วยใบคะน้า ปรุงรสตามชอบ แล้วผัดให้สุก
ใส่ปลาอินทรีทอด ขยี้ปลาเล็กน้อย ผัดให้เข้ากัน เพียงแค่นี้ก็พร้อมเสิร์ฟแล้วค่ะ
คัดลอก!
สูตรเพิ่มเติม
เปิดในแอป Cookpad
ความคิดเห็น