นำผักบุ้งมาล้าง และเด็ดยาวพอประมาณ โคลกพริกแห้ง กระเทียม

ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันพืช กระเทียมพริกแห้ง ผัดให้หอม ใส่ผักบุ้ง ใส่เครื่องปรุงที่เตรียมไว้ ผัดให้เข้ากัน พอผักบุ้งสลด ตักใส่จาน รับประกันทานกับข้าวสวยร้อนไป😋