บราวนี่คีโต #เบเกอรี่ง่ายๆ

เป็นบราวนี่ไม่มีแป้ง ไม่ใส่น้ำตาล สำหรับชนเผ่าคีโต #ลดน้ำหนัก
เป็นครั้งแรกที่กินของหวานโดยไม่ต้องรู้สึกผิดอีกต่อไป
บราวนี่หน้ากรอบ เนื้อนุ่มละมุ้นลิ้นมากค่ะ ชิ้นเดียวคงไม่พอ 😁😁
บราวนี่คีโต #เบเกอรี่ง่ายๆ
เป็นบราวนี่ไม่มีแป้ง ไม่ใส่น้ำตาล สำหรับชนเผ่าคีโต #ลดน้ำหนัก
เป็นครั้งแรกที่กินของหวานโดยไม่ต้องรู้สึกผิดอีกต่อไป
บราวนี่หน้ากรอบ เนื้อนุ่มละมุ้นลิ้นมากค่ะ ชิ้นเดียวคงไม่พอ 😁😁
วิธีทำ
- 1
เอาแป้งอัลมอนด์/แป้งมะพร้าวมาปั่นให้ละเอียด 2 รอบ เนื้อจะได้เนียนๆ แล้วนำมาผสมผงฟู พักไว้
- 2
นำเนนกับช็อคโกแลตมาตุ๋นให้ละลาย คนจนขึ้นเงา พักให้คลายร้อน พออุ่น
- 3
ตีไข่ไก่จนฟู และเติมน้ำไตาลอิริทลงไป ตีต่อจนเข้ากันดี และนำช็อคโกแลตที่ตุ๋นกับเนยไว้มาเทใส่ลงไป ตีพอเข้ากัน แล้วนำแป้งพักไว้มาใส่ จากนั้นก็ตีผสมแค่พอเข้ากันดี
- 4
เทใส่ถาด ตกแต่งหน้าตามชอบ อบด้วยไฟ 130-150 องศา 30 นาที
- 5
ตัดเป็นชิ้น แล้วอบซ้ำอีกรอบ ไฟ 130-150 องศา 10 นาที
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม




ความคิดเห็น (5)