น้ำพริกกล้วยเจ #กินผักรักสุขภาพ2

ต้องลดให้ได้30โล IG : MY_EATERY @cook_13672610
กินเจก็แซ่บได้!!! #ทำง่ายคนทำอาหารไม่เป็นก็ทำได้ #กินเจ #vegan
วิธีทำ
- 1
ต้มกล้วยให้สุกแล้วปลอกเปลือกจากนั้นหั่นเป็นชิ้นเล็ก
- 2
นำพริกแห้งมานำเม็ดออกแล้วคั่วให้หอม
- 3
ตำพริกกับงาให้ละเอียดพร้อมเกลือแล้วนำกล้วลงไปตำให้เข้ากัน
- 4
นำเห็ดสับมาผัดกับน้ำมันมะกอก(สามารถใช้น้ำมันพืชแทนได้) ผัดจนหอมแล้วใส่น้ำพริกที่ตำลงไป
- 5
ผัดด้วยไฟอ่อนค่อยๆเติมน้ำให้ส่วนผสมเหลวขึ้นแล้วปรุงรสด้วยน้ำตาลและน้ำมะขามเปียก
- 6
เมื่อปรุงรสจนได้ตามที่ชอบแล้ว ก็เคี่ยวให้น้ำแห้ง
- 7
ลงถ้วยพร้อมเสริฟ ทานกับผักหลายอย่างอร่อยดี
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/6052159





ความคิดเห็น