เมนูเต้าหู้ทอดราดซอสมะขาม เป็นเมนูสุขภาพเหมาะสำหรับ คนที่ดูแลสุขภาพตัวเอง  รสชาติเปรี้ยวหวานเค็ม อร่อยค่ะ

อร่อยค่ะ ไม่ลองไม่รู้ #5000มื้อให้น้อง

ได้โปรตีนจากพืชบ้างก็ดี

เมนูเจ ทำง่าย ๆ ส่วนผสม ไม่เยอะ อร่อย วิธีทำแบบละเอียด https://youtu.be/2PnErokiL0o#ทำกินเองกับคริส #holykriz #เต้าหู้ทอดซอสมะขาม #อาหารเจ #ทำกินอินเทรนด์

เมนูคิดถึงค่ะ เคยทานนานมากแล้ว วันนี้ต้องใช้ไก่เป็นเมนู เลยทำซอสมะขาม เพราะว่าทานง่าย ใครก็ชอบทานค่ะ☁️🧄

พิมเชื่อว่าหลาย ๆ คนชอบทานไข่ลูกเขย วันนี้พิมเลยจะมาชวนเพื่อนๆ ทำไข่สก๊อตที่รสชาติคล้ายไข่ลูกเขย แล้วก็อร่อยไม่แพ้กันเลยค่ะ

เมนูยอดฮิตที่ ไม่แพ้ปลานึ่งมะนาวเวลาหลาย ๆ คนไปร้านอาหารแล้วมักจะสั่งมาทานกัน ก็คงจะมีเมนู กุ้งทอดราดซอสมะขาม  รสชาติเปรี้ยวหวานเค็ม นะค่ะ #เมนูประจำบ้าน

เมนูนี้ครีเอทเพื่อคุณหลานโดยเฉพาะเลยครับ เด็กจบใหม่เพิ่งทำงาน เงินเดือนพอประมาณ ไม่อยากให้นางมีรายจ่ายที่มากเกินไปเลยจัดการให้ ปกติจะทำข้าวกล่องง่ายๆ ให้นางติดตัวไปทานมื้อเช้าเป็นประจำอยู่แล้วแต่ส่วนใหญ่จะเป็นเมนูที่ทำทานที่บ้านนั่นแหละครับแค่ตักใส่กล่อง เอาไปเวฟที่ทำงาน แต่วันนี้พิเศษขึ้นมาหน่อย อยากได้ตะหลิว 555 ไปลองทำดูกันเลยครับ#ยืดอกพกข้าวกล่อง

เมนูยอดฮิตที่ ไม่แพ้ปลานึ่งมะนาวเวลาหลาย ๆ คนไปร้านอาหารแล้วมักจะสั่งมาทานกัน ก็คงจะมีเมนู กุ้งทอดราดซอสมะขาม ปลาหมึกทอดราดซอสมะขาม รสชาติเปรี้ยวหวานเค็ม นะค่ะ 

ฟาลาเฟลเป็นอาหารทางตะวันออกกลาง ใช้ถั่วลูกไก่เป็นหลัก ที่เคยทานจิ้มซอสโยเกิตอร่อยมาก แต่เนื่องจากไม่ทานนมและมีกะทิเหลือเลยดัดแปลงใช้กะทิแทนค่ะ

อาหารที่ทานง่ายเหมาะสำหรับทุกวัยโดยเฉพาะปลาเป็นแหล่งโปรตีนอยู่มากมายที่เราสามารถใช้มาปรุงอาหารได้อยากจะแนะนำปลาทอดราดซอสมะขาม

สำหรับเมนูกุ้ง ที่เครื่องปรุงและวัตถุดิบหาได้ง่าย รสชาติปรุงได้ตามชอบ